Строим хамам своими руками: устройство и отличия от парной бани и сауны

Особенности использования хаммама

• После завершения всех работ нужно дать вашему хаммаму выстояться пару недель, слегка поддерживая подогрев поверхностей. Это делается для того, чтобы все растворы и клеи высохли до конца.
• Первый пуск должен быть долгий и постепенный, с медленным увеличением температуры обогрева. Это делается для того, чтобы тепловое расширение не заставило потрескаться поверхности. Особенно это опасно для цельнокаменных и цельномраморных поверхностей.
• На небольшие перерывы в работе хаммама весь обогрев не должен отключаться. Если перерыв ожидает быть длительным, оставлять обогрев нужно на лавках и массажном столе.
• Нужно содержать хаммам в чистоте и часто проводить уборку со специальными моющими средствами для мрамора, кафеля, стекла.
• Если вода жёсткая, нужно удалять накипь из бака парогенератора на ТЭНах сольвентом по инструкции в зависимости от жёсткости через определённые промежутки времени: чем жёстче вода, тем чаще. Кроме того, парогенератор должен каждые несколько часов самоочищаться: сливать воду из бака и набирать новую.
• Во время парения вентиляционное отверстие надо держать приоткрытым, так как потребный вам воздухообмен равен 4–6 объёмам вашего хаммама в час.

Если вы будете выполнять эти несложные правила, ваш хаммам прослужит вам долго и не доставит никаких проблем.

Хамам своими руками

Скажете, Турция далеко, а салонные процедуры удовольствие недешевое? А почему бы не устроить хамам на собственной даче или даже в городской квартире? Думаете, эта задача по силам лишь восточному джинну? Вовсе нет. Вы сами можете сотворить такое волшебство.

Главные требования к помещению для хамама – высота потолка минимум 2,5 м и площадь, достаточная, чтобы вместить оборудование (в частности, парогенератор, аромагенератор, электрозащитные щиты) и собственно посетителей. В хамаме оборудование всегда вынесено за пределы парной, так что вам понадобится выделить в помещении как минимум 3 изолированные зоны:

• техническую;
• для мытья (душевая);
• для парилки.

Парилка всегда имеет сводчатый потолок

Если метраж позволяет, то неплохо бы предусмотреть также купальню (с чашами-курнами) и зону для отдыха, где можно было бы посидеть за чашкой чая.

В качестве строительного материала для хамама обычно применяют кирпич или шлакоблок. Для декоративной отделки подойдет натуральный камень и керамическая плитка, желательно в виде мозаики. Более дорогой вариант – итальянская смальта, мрамор.

Важно! Потолок хамама непременно должен быть купольным. Это не дизайнерская «фишка» – это необходимо, чтобы горячие капли воды скатывались вниз, а не капали сверху на посетителей бани.

Требования к помещению

Такое инженерное сооружение, как хамам, хотя и может иметь компактные размеры, все же требует лишнего пространства. По этой причине турецкая баня является идеальным вариантом для частного дома. Однако возможно возвести подобную конструкцию и в обычной квартире.

Хамам необходимо располагать в помещениях, имеющих высоту потолка около 3-х метров. Желательно, чтобы к комнате будущей бани была подведена вытяжка, канализационная система, а также трубопроводы с горячей и холодной водой. Идеальным вариантом будет проведение строительных работ в ванной комнате.

Для того чтобы в помещении парной было максимально комфортно находиться, необходимо, чтобы ее габариты составляли не менее 1,5 на 1 кв. м. В совсем маленькой ванной обустроить баню не получится. Чем больше площадь комнаты, тем лучше, ведь хамам требует монтажа парогенераторной установки и прочих конструкций.

Турецкая баня, как и мини-сауна в квартире, требует согласования с инстанциями. С юридической точки зрения устраивать подобные сооружения можно только в новых домах, ведь они требуют повышенной нагрузки на электрическую сеть. Согласование сауны или хамама производится в стандартном порядке.

Как устроен классический хамам

Общественная турецкая баня – это огромное здание, все комнаты которого отапливает один котел. Горячий воздух подается по трубам, спрятанным под полом, поэтому в хамаме посетители ходили в деревянных шлепанцах. Пар выходит через отверстия в стенах.

Обустройство в турецком стилеИсточник statusmen.ru

Традиционную баню в Турции строили в форме раскрытой ладони. Парная состояла из 5 помещений, которые строили в виде лучей вокруг главной комнаты:

• Джамекян. В предбаннике обустраивали раздевалку.
• Пештемаль. Помещение использовали для принятия душа.
• Чебек. Комната с горячими лежаками. Конструкции делали из натурального мрамора.
• Харарет. Благодаря массажным поверхностям парная совмещала функции с процедурной.
• Кейф. Помещение со столами и стульями для чаепития и отдыха.

Заходя в хамам, посетитель сразу попадал в джамекян. Потом по коридору перемещался в огромный круглый харарет. После процедур человек заходил в другие комнаты, в которых поддерживали свой градус. Посетитель мог выбрать комфортный температурный режим. От поверхностей исходил влажный пар, ароматизированный душистыми маслами.

Купол в хамамеИсточник sauna-parilka.ru

Коммуникации вынесли за пределы комнат. Проходя по трубам, горячий воздух отдает тепло и влажность стенам, полу. Парятся в хамаме лежа, поэтому в центре расположили широкую лежанку или площадку с узкими моделями. Конструкцию делали из мрамора или облицовывали плиткой (мозаикой). Высота «мебели» – не менее 80 см. 

Красивая облицовкаИсточник turkishbath.com.ua

В харарете обязательно устанавливают каменные курны с водой. У массивных емкостей нет слива, жидкость достают при помощи чаш. В классической турецкой парной обустраивают три бассейна. В первый заливают воду, температура которой +45 С. Второй резервуар наполняют нейтральной жидкостью (+35 С), третий – прохладной. В интерьере располагают небольшие водопады или мраморные фонтанчики.

Вентиляция – обязательный компонент хамама.В традиционных турецких банях организовывали естественное поступление воздуха, которое предусматривали при закладке здания. Аэрация помогала поддерживать комфортные условия при высокой влажности.

Противопоказаниями к посещению хамама

Противопоказано ходить в турецкую баню тем, кто страдает:

• катарактой;
• заболеваниями эндокринной системы;
• инфекционными болезнями;
• психические расстройства;
• воспалительными процессами, протекающими во внутренних органах.

К сожалению, хамам отрицательно влияет на астматиков и тех, у кого тяжелые болезни легких. Воздух с высокой влажностью провоцирует обострение недуга и человек начнет задыхаться. Может повредить такая сауна и людям, страдающим любыми кожными заболеваниями. В зоне риска окажутся и люди, у которых когда-либо диагностировали онкологические болезни. Из-за достаточно высоких температур опухолевые образования могут прогрессировать.

Фото с сайта guidemarmaris.com

Не стоит ходить туда людям с гипертензией. В такой парной не так уж и жарко, но резкое повышение давления не исключено. Не запрещено ходить в хамам беременным, но перед его посещением будущим мама следует спросить у лечащего доктора, можно ли это делать, поскольку перегрев в некоторых случаях опасен.

При варикозе традиционные русские бани не идут на пользу

А вот хамам можно посетить, но только соблюдая такие меры предосторожности:

• В парилке, лежа на каменном лежаке, ноги следует немного приподнять.
• Сидя на лежаке, ноги нельзя свешивать.
• При охлаждении после массажа нельзя в течение длительного времени стоять на одном месте, необходимо двигаться, медленно ходя.

В заключение хочется сказать, что турецкие бани сегодня популярны во всём мире. Посетить настоящую восточную сауну можно на многих курортах. Не отказывайте себе в таком удовольствии, ведь она подарит вам незабываемые впечатления и ощущения!

Отличительные особенности

В культурах многих народов существует обычай париться, но хамам разительно отличается от других национальных вариантов. Интерьер традиционной и современной турецкой бани легко узнать по облицовке из плитки, натурального камня или мозаики. В дизайне гармонично сочетаются пестрые орнаменты и натуральный камень. При возведении и отделке не используют древесину.

Красивый интерьерИсточник turkishbath.com.ua

В хамаме поддерживают специальный температурный режим. В русской парной градус поднимается до 100-110 С, в сауне – до 120 С. В турецкой мыльне показатели колеблются от +35 до 55 С. Приятная теплая атмосфера не нагружает сердце, сосуды и вены, поэтому нравится людям, которые не любят жару. 

Современный вариантИсточник onedeal.com.ua

В турецкой парной поддерживают высокую влажность – 100%. В сауне сырость не превышает 15%, поэтому внутри помещения сухо, тяжело и душно. Горячий, мокрый воздух хамама открывает поры и расслабляет мышцы. Посетители отдыхают и общаются в комфортных условиях.

Чтобы получить обильный пар в русских и финских банях, надо вылить воду на горячие камни или печь. В турецкой влажность поддерживают огромные котлы с кипящей жидкостью. Волны горячего воздуха равномерно обволакивают помещение, согревают лежанки, пол и стены.

Хамам легко узнать по огромному потолку-полусфере, облицованному камнем или мозаикой. Минимальная высота конструкции в турецкой бане – 3 м, оптимальная – 5 м. Влага поднимается к куполу, остывает и в виде тонких ручейков по стенам стекает в дренажную систему. Отступление от традиционной формы нарушит правильное функционирование парной, конденсат станет капать на людей.

Турецкая баняИсточник lmosaic.ru

Хамам – это не только помещение для мыть, но и совокупность разных косметических процедур. Перед посещением мыльни запрещено употребление жирной пищи и алкоголя. В парной не принято ходить обнаженным, поэтому тело прикрывают простыней или саронгом. 

Как выбрать материал?

Материал, который будет использован для строительства или отделки хамама, должен быть:

• прочным;
• выдерживающим высокие температуры;
• влагоустойчивым.

Идеальным материалом является натуральный мрамор. Этот материал отличается прочностью, долговечностью, он приятный на ощупь и имеет статусный вид. Единственным недостатком камня является высокая цена. Чтобы уменьшить возможные температурные перепады, мрамор можно заменить телькохлоридотом. Стоимость этого материала почти такая же, как и у мрамора, но его теплоемкость выше.

Особенности строительства турецкой баниИсточник banyabest.ru

Вместо мрамора можно использовать керамическую плитку или мозаику. Используя смальту, получится составить красивые рисунки в восточном стиле. Этот материал может представлять собой пластинки или небольшие плитки. Их поверхность бывает яркой или бесцветной, гладкой или шероховатой. Достоинствам смальты является то, что уложить ее получится даже на искривленную поверхность, в то время, как для плитки она должна быть идеально ровной. К другим преимуществам смальты относят:

• морозо- и жаропрочность;
• разнообразие оттенков;
• нулевое водопоглощение.

Единственный недостаток этого материала – длительность укладки. Поэтому производители начали делать готовые панно, облегчающие работу. Самым бюджетным и простым в укладке материалом является керамическая плитка.

Оформление лежака в турецкой банеИсточник ideaspa.ru

Особенности строительства с бассейном

Традиционный хамам  можно построить в принципе где угодно: от городской квартиры и дома, до таунхауса и дачи. Что касается хамам с бассейном, то здесь дело обстоит иначе. Для строительства такой бани необходимо довольно большое помещение или даже специально построенное здание.

Еще на этапе проектирования, можно заранее выбрать и оставить площадь для строительства хамам рядом с бассейном.

Если здание уже построено, то строительство хамам в нем будет произвести намного труднее, тем более если рядом вы задумали бассейн. В этом случае может потребоваться перепланировка помещений. Часто такое строительство в уже готовом здании может оказаться невыполнимым.

Наиболее правильным вариантом будет разместить турецкую баню с бассейном в отдельном, специально предназначенном для этих целей здании. Так можно заранее продумать качественную проектировку помещений для строительства.

При наличии больших площадей, а также финансовых возможностей можно реализовать бассейны не только с разным типом пользования:

• плавательный
• спортивный

но и с разными вариантами по типу исполнения:

• каркасный
• бетонный

Для строительства хамам с бассейном необходимо учесть ряд особенностей и требований:

• Помещение, где в дальнейшем планируется строительство хамам, должно быть большим. Необходимость объясняется возможностью размещения атрибутов турецкой бани и дополнительных помещений, в которых будет располагаться оборудование;
• Оборудование для вентиляции должно быть исправным и правильно функционировать;
• Подведение коммуникационных и инженерных систем должны обеспечивать быстрое заполнение бассейна и его слив. Количество воды в бассейне должно соответствовать нормам.
• Источники электричества должны быть стабильными. По правилам техники безопасности все провода должны быть защищены от попадания влаги. Необходимо читывать максимальное значение тока.
• Если вы хотите построить турецкую баню в доме для личного пользования, то разрешение не потребуется. Если речь идет о общественном хамам, то в данном случае необходимо предоставить пакет документов, для получения  разрешения на строительство.
• При проведении строительных работ, необходимо использование качественного оборудования, соответствующего всем необходимым критериям безопасности. Оборудование не должно портиться под действием высокой влажности, характерной для турецкой бани.

Стоимость услуг

В связи с тем, что курс лиры меняется, актуальные цены в лирах можно узнать на официальном сайте. Помните, что в лирах платить бывает выгоднее, чем в валюте. Попробуем дать ориентировочные цены в евро.

• Вход в хамам, без дополнительных услуг — 20 евро
• Базовый курс (пилинг и пена) — 32 евро
• Основной курс (пилинг, пена и масляный массаж) — 50 евро

Дополнительные пакеты

• Роскошный стиль. Для мужчин и женщин — 30 мин. Отдых в горячей комнате, 15 мин. Отшелушивание специальной варежкой и пенка для умывания, 30 мин. Ароматерапевтический массаж =25,00 €
• Индийский массаж. Для мужчин и женщин — 30 мин. Отдых в горячей комнате, 15 мин. Отшелушивание специальной варежкой и пенка для умывания, 30 мин. Индийский массаж головы =25,00 €
• Массаж стоп Для мужчин и женщин — 30 мин. Отдых в горячей комнате, 15 мин. Отшелушивание специальной варежкой и пенка для умывания, 30 мин. Массаж ног =25,00 €
• Массаж шиацу. Только для женщин — 30 минут отдых в горячей комнате, 15 минут отшелушивание специальной варежкой и пенка для умывания, 30 минут массаж шиацу =25,00 €
• Акупрессурный массаж. Только для женщин — 30 минут отдых в горячей комнате, 15 минут отшелушивание специальной варежкой и пенка для умывания, 30 минут точечный массаж =25,00 €
• Тайский массаж. Только для женщин — 30 мин. Отдых в горячей комнате, 15 мин. Отшелушивание специальной варежкой и пенка для умывания, 30 мин. Тайский массаж =25,00 €

Дополнительные услуги

• Маска для лица — женская / мужская = 7 €
• Маникюр — женский / мужской = 10 €
• Педикюр — женский / мужской = 14 €
• Депиляция (только для женщин)

Ограничений по времени для купания в бане нет. Пилинг и мыльный массаж — 15 минут, массаж с ароматерапевтическими маслами — 30 минут. Полотенца, мыло, шампунь, тапочки и гардеробная (шкафчик) включены в стоимость. Девушкам выдают одноразовые трусики (скорее трусы-парашюты), поэтому лучше прихватить купальник с собой. Если у вас аллергия на обычное мыло — возьмите свое.

5 вещей, которые знают местные жители

• Исторически сложилось так, что мамы посещали хамамы, чтобы проверить «потенциальных» невест для своих сыновей. Помните, что хамамы и мечети были двумя главными местами для общения в старом турецком обществе.
• Место, где можно хорошо себя чувствовать (с точки зрения женщины), наблюдая за множеством негабаритных женщин. Думаете, у вас проблемы с весом? Ну, посмотри вокруг.
• Не поддавайтесь соблазну предположить, что горячая вода в хамаме целительна или полезна.
• Хамамы обычно выбирают для рекламных роликов банка. Я понятия не имею, почему.
• Ферзан Озпетек снял фильм «Хамам». Отличная музыка. Поместите его в свой список «Что купить в Стамбуле».

Чемберлиташ хаммам предоставляет не только традиционные процедуры, характерные для турецких бань, но погружение в историю.  Имеется бассейн (в женкой зоне) и зона отдыха у фонтана (в мужской зоне). А в кафе на крыше можно выпить турецкого чаю или кофе.

Удобно, что этот хамам расположен в историческом центре и если вы поселились в районе Султанахмет, то можете догулять до него пешком.

Истоки древней традиции

Первые бани в Турции начали строить еще в начале XVII века. Если обратиться к летописи, то первый опыт по поддержанию личной гигиены турки переняли у арабов, а те получили свои секреты от древних римлян. Многие историки приводят довольно убедительные доказательства в пользу того, что хамам стала своеобразной национальной вариацией римских терм.

Повышаться интерес к баням хамам начал в то время, когда в восточные страны пришел ислам. Бани стали настоль популярными, что иногда даже под них переделывали древние храмы других религий. Приходилось проводить довольно трудоемкую работу по переоборудованию помещения, чтобы соблюсти требования многоступенчатого прохождения процедур. Их изменяли до такой степени, чтобы термы в каждой своей детали в точности соответствовали турецкому стилю.

Продолжая дальше знакомиться с историей возникновения хамам, можно узнать, что первые образцы этих бань не имели существенных преимуществ. Но шли годы, и постепенно формировались традиции посещения турецких бань. Наглядным тому подтверждением стала парная, которая превратилась в место для массажа. Это стало нововведением для хаммам — в римских термах подобного не было. Необходимые изменения были проведены с комнатой сухого пара, в результате которых она превратилась в «потельню».

Сегодня и в нашей стране можно найти турецкие хаммамы, но, как бывало и с другими видами бань, это были всего лишь клоны, неспособные обеспечить необходимый эффект. Поэтому, если вам захочется ощутить блаженство от посещения настоящего хаммам, то вам следует отправиться в Стамбул или Бухару, где до сих пор еще сохранились классические хаммам. В этих городах пока еще продолжают функционировать многолетние постройки, за которыми следят владельцы и даже не думают вносить в них изменения.

Польза и вред от посещения хаммам

Что бы ни говорили люди, но хаммам, как и другие бани, может принести как пользу человеку, так и вред. Поэтому прежде каждому не помешает узнать о полезном и вредном воздействии этой бани.

Чем полезен хамам?

О какой бы бане ни шла речь, ее посещение обязательно приносит пользу организму. Не является исключением и турецкий хамам. Целебный эффект в нем обеспечивают влажные, мягкие пары, которые улучшают работу нервной системы, сон, предупреждают появление головных болей, оказывают успокаивающее воздействие. После посещения хаммам у человека повышается жизненный тонус, а также обмен веществ. Положительные изменения происходят с кожей, которая становится более молодой на вид.

Противопоказания

Как бы ни была полезна хаммам, но посещать ее можно не всем. Но в отличие от других бань она имеет меньше противопоказаний, что связано с мягким влажным паром. Поэтому, если вы не можете из-за состояния здоровья радоваться водным процедурам в русской бане или финской сауне, где преобладает достаточно высокий температурный режим, то вы с легкостью можете себе позволить сходить в хаммам. Если говорить подробнее о противопоказаниях, то таковыми можно считать следующие заболевания:

• воспалительные процессы внутренних органов (на активной стадии);
• онкология;
• сердечно-сосудистые заболевания.

Приведенный выше список противопоказаний наглядно показывает, что ограничения для посещения хаммам не такие значительные, если сравнивать их с другими видами бань. В то же время посещение турецкой бани приносит значительную пользу организму, что подтверждено многочисленными исследованиями специалистов.

Список строительного сырья и материалов

Чтобы сделать хамам в отдельном здании, потребуется приобрести:

• отделочный материал;
• пенополистирол;
• плиточный клей;
• пеноблоки марки М 25, плотностью Д 700 и с габаритами 100х300х600 мм (или другой материал для возведения стен);
• цементно-песчаный раствор;
• клеящая смесь в мешках (для кладки второго и последующих рядов материала);
• толстые брусья для стропил;
• входную дверь и межкомнатные стеклянные двери;
• гидроизоляционное полотно (полимерная плёнка);
• бетон;
• утеплитель;
• крепёжные элементы (гвозди, саморезы, кронштейны, дюбели, анкерные болты);
• штукатурка;
• шпатлёвка;
• полиуретановый клей (для купола).

Узнать необходимое количество плитки или другого отделочного материала поможет формула N = Sп/Sмат, где N обозначает количество строительного сырья, Sп — площадь поверхности в м², а Sмат — площадь одного элемента материала в м².

Для создания хамама нужно найти инструменты:

• строительный уровень;
• отвес;
• молоток с резиновым покрытием;
• перфоратор;
• шпатель.

Противопоказания – в каких случаях лучше воздержаться от похода в хаммам

К сожалению, восточную «комнату здоровья» нельзя назвать панацеей. Как и у любого лекарства, у неё есть и свои слабые стороны. Вот те недуги, при которых посещение хаммама будет, как минимум, неполезно для здоровья:

• любые воспалительные процессы в острой форме;
• онкологические заболевания любой стадии;
• нарушения в работе сердечнососудистой системы, а также варикоз;
• психические недуги (особенно эпилепсия);
• изменения в функционировании щитовидной железы;
• наличие физических повреждений (раны, царапины) на коже;
• бронхиальная астма.

Турецкая «парилка» не подойдёт также и беременным женщинам. Лучше заменить её спа-процедурами ФОТО: saunapiter.ru

Сравнение температурных режимов

Если сравнить температуру и влажность хамама с сауной и баней, то мы сможем увидеть такие показатели:

• сухая сауна (сауна) — t 90 — 110C, влажность — 5 — 10%;
• влажная сауна (горячая русская баня) — t 75 — 90C, влажность — 20 — 35;
• паровая сауна (классическая русская баня) — t 45 — 65C, влажность — 40 — 65%;
• паровая баня (хамам или турецкая баня) -t 40 — 45C, влажность — до 100%.

Как мы увидели, что показатели температуры, что показатели влажности, значительно отличаются и влажность, которая достигается в хамаме больше не достигается нигде. Так чем же именно посещение турецкой бани, значительно положительней влияет на организм, нежели посещение других «парилок». Этот момент я предлагаю рассмотреть по отдельности, как влияет процедуры в хамаме на человеческий организм:

• дыхание — оно учащается и становиться глубже, что приводит к увеличению объема легких более чем в 2,5 раза;
• сосуды и сердце — увеличивается кровоток, повышается пульс, сосуды расширяются;
• кожа — активно потеет и вместе с потом уносит токсические продукты обмена, чем облегчает работу почек и улучшает водно-щелочный обмен.
• обмен веществ в организме — стимулируется белковый обмен и окислительные процессы в организме проходят быстрее.

Так, что от посещения хамама, любой человеческий организм получает пользу. В отличии от сауны и бани, хамам практически не имеет противопоказаний и его можно посещать при наличии любых заболеваний.

Чем полезна турецкая баня

Если сравнивать параметры сауны, русской бани и турецкого хамама, то последняя значительно выигрывает. Судите сами:

Параметры	Хаммам	Сауна	Русская баня
Температура по Цельсию	35 – 60	70 – 100	55 – 90
Влажность	80 – 100 %	5 – 10 %	25 – 65%
Влияние на организм	Мягкое	Стресс	Серьезная нагрузка
Безопасное время пребывания	Нет ограничений	5 – 15 минут	15 – 20 минут
Пожароопасность	Нет	Высокая	Высокая

Поскольку температура в турецких банях очень комфортная, противопоказаний для ее посещений практически нет.

В остальных случаях создаваемый микроклимат оказывает исключительно позитивное влияние:

• Идет полное очищение от шлаков, нормализуется работа сальных желез и улучшается тонус кожи.
• Происходит стимуляция обменных процессов, что способствует снижению веса и помогает в борьбе с целлюлитом.
• Улучшается кровообращение, и как следствие – нормализуется работа внутренних органов и опорно-двигательного аппарата. Спортсменам помогает расслабить мышцы и привести в норму сухожилия.
• Приходит в норму давление.
• Проходит простуда и бронхит, очищаются легкие и верхние дыхательные пути.
• Налаживается сон.
• Укрепляется иммунитет.
• Уходят стрессы, поднимается настроение.
• В результате – здоровый, цветущий вид.

Если регулярно посещать хамам, очень скоро можно почувствовать прилив энергии. Появляется выносливость, пропадают головные боли, сонливость, раздражительность.

Лучше всего приходить сюда по окончанию рабочего дня или долгой прогулки по городу, чтобы сбросить накопившуюся усталость и в спокойной обстановке привести эмоциональные и физические силы в равновесие.

Что брать с собой в хамам в Стамбуле

Как и в наших банях, в турецких посетителям выдают специальное полотенце для бань – пештемаль. Хотя оно и чистое, но не одноразовое, и наверняка им уже неоднократно пользовались другие клиенты.

Из чисто гигиенических соображений, собираясь в парилку, лучше прихватите с собой собственное полотенце.

Кстати, купив в Стамбуле пештемаль (цена около 15–20 лир), оно станет отличным сувениром, привезенным с собой домой из страны султанов. Также не забудьте резиновые шлепанцы и купальный костюм.

А после того, как вам сделают массаж рукавичкой кесе, вы сможете забрать ее с собой. Хотя пользоваться ею можно многократно, для каждого посетителя ее используют только один раз.

Если хотите перестраховаться, ее тоже можно купить в любом турецком супермаркете.

Хамам в Турции

Это была большая комната, полностью выложенная мраморной плиткой. В середине помещения находился огромный четырехугольный лежак. Нам предложили улечься на этот стол животом вниз и отдыхать. Мрамор сильно прогревается, поэтому лежать на теплом камне приятно, а после сауны нас разморило и мы чуть не уснули.

В хамаме из-за пара было ничего не видно, я уже почти засыпала. Тут понимаю, что мне начинает кто-то тереть спину. Оказывается, пришли турки, которые принялись за мыльный массаж. Каждому посетителю, а нас было трое в хамаме, полагался личный мыльщик. По сути, этот массаж представляет из себя процедуру мытья. Берется рукавичка, сделанная из конского волоса, сильно намыливается и ей терется все тело от макушки до пяточек. После такого пилинга кожа становится гладкой и обновленной — о чём говорят гиды, когда советуют идти в хамам.

Ощущения, когда тебя моют как ребенка — каждый пальчик и складочку твоего тела — просто божественные. Конечно, вначале я не могла расслабится. Ведь меня трогал чужой мужчина, молодой турок, но потом увидела как рядом лежит спокойно мой муж и наслаждается процедурой — тоже расслабилась. Не думаю, что у этих мужчин, через руки которых проходят сотни таких туристов, закрадываются грязные мыслишки. Целый день работать в такой жаре, врагу не пожелаешь.

Мыльный массаж, продолжался примерно полчаса, хотя в этот момент я была словно во сне. Горячий воздух парной, разогретый лежак, вся в мыльной пене, и руки скользят по телу… Хотя и лежишь в этот момент в купальнике, процедура всё равно кажется интимной. Проснулась я от поцелуя — мой муж таким образом разбудил меня. Оказывается нас уже помыли и предлагали пойти на еще один массаж. Подняться было нелегко, после хамама ноги стали совсем ватными. Теперь нас разделили по одному и каждый пошел в свою комнату.

Этапы строительства

Королевский хамам в квартире представляет собой душевую кабину необычной конструкции, так как потолок в ней должен быть выполнен в виде купола. На потолке располагается лейка тропического душа. При этом допускается замена купола косой потолочной поверхностью. Капли пара так же, как и по своду, будут стекать вниз и уходить в канализационную систему.

Строительство домашнего хамама под ключ предусматривает переоборудование ванной комнаты квартиры и включает несколько основных этапов:

1. В самом начале возводятся перегородки. Для этого на металлический профиль крепятся теплоизолирующие влагостойкие панели, которые дополнительно обрабатываются гидроизолирующими материалами.
2. На втором этапе проводят трубы, устанавливают вентилятор, монтируют зеркало.
3. На следующем этапе производится установка парогенерирующего оборудования.
4. Четвертый этап включает проведение гидроизоляционных работ, утепление помещения бани и отделку. Для утепления обычно делают водяные теплые полы, а стены выкладывают плиткой или мозаикой.
5. Проведение освещения с установкой специальных светильников.
6. На завершающем этапе выполняется монтаж двери. Лучше всего использовать алюминиевый профиль и закаленное стекло.

Бесплатный подбор оборудования Вашего хамам:

Еще хорошие хамамы в Стамбуле

Поскольку исторические бани пользуются сумасшедшей популярностью, в них бывает непросто попасть. Однако им есть альтернатива, не уступающая по красоте и сервису. Но для начала еще несколько старинных бань.

Хамам Галатасарай (Galatasaray hamamı)

Хамам Галатасарай в Стамбуле

Хамам Галатасарай (Galatasaray hamamı) – древняя баня, построенная при султане Баязиде II в 1481 году. Очень красивая, располагающая к отдыху и очищению. Точно не самая дешевая.

Например, 2 часа пребывания с полным комплексом услуг стоит 750 евро, а по выходным дням и все 1000 евро. При бронировании придется заплатить вперед 20% от стоимости.

Хамам Галатасарай на карте Стамбула:

Хамам Юскюдар Шифа (Tarihi Üsküdar Şifa Hamamı)

Хамам Юскюдар Шифа в Стамбуле

Хамам Юскюдар Шифа (Tarihi Üsküdar Şifa Hamamı). Дата постройки хамама достоверно неизвестна, но примерно в 1472 году.

Она знаменита тем, что сохранила свою аутентичность, а поскольку использует для омовения родниковые воды, считается целебной.

Дверь мужской секции находится на улице Доганджылар, напротив фонтана Дамат Ибрагим Паша. Женская секция расположена в тупике пирса Кавак, напротив мечети Хусрев Ага.

Хамам Юскюдар Шифа на карте Стамбула:

Хамам Гедик Ахмет Паша (Gedikpaşa hamamı)

Хамам Гедик Ахмет Паша в Стамбуле

Хамам Гедик Ахмет Паша (Gedikpaşa hamamı) – еще одна историческая баня 1475 г. возведения.

Элегантно совмещает старинный стиль с современным, оставаясь самой популярной турецкой парилкой в Стамбуле.

Стоимость процедур комплекса: вход+пилинг+массаж пеной = 150 лир. Отдельно массаж маслами – 50 лир.

Хамам Гедик Ахмет Паша на карте Стамбула:

Также можно посетить один из хамамов при спа-салонах или отелях. Выбор сделать проще, если ориентироваться на отзывы посетителей.

Посмотреть перечень достойных комплексов можно на сайте Tripadvisor: https://www.tripadvisor.ru/Attractions-g293974-Activities-c40-t250-Istanbul.html

Личные банщики, хаммамщики, телляки

Хаммамщики в Турции (или личные «банщики»), чаще всего, мужчины. В некоторых «банях» есть хаммамщицы-женщины (если для Вас этот момент принципиален, уточните его заранее). Кого из них выбрать, решать Вам – в каждом случае есть свои плюсы и минусы: на женщин жалуются, потому что у них слабые руки, они вяло делают массаж и часто одновременно болтают по телефону; мужчин обвиняют в некорректном поведении и распускании рук.

Но всё же хорошие «банщики» в Турции есть: тактичные, внимательные, скромные и ответственные… Тихие и спокойные, если Вы уже задремали во время массажа. Веселые и шумные, если Вы сами так настроены. Делая массаж, они могут развлечь Вас песней, вызвать улыбку хорошей шуткой, не позволяя при этом ничего лишнего. Одним словом, это лотерея, где может повезти, а может нет. Но многое, кстати, зависит и от Вас: не позволяйте себе двусмысленных намеков и откровенного поведения, не давайте поводов и не провоцируйте!

Хамамщикам и массажистам в Турции можно оставить чаевые (по-турецки «бакшиш»), но только в том случае, если Вы действительно довольны качеством обслуживания и хотите поблагодарить мастера. Сумма чаевых составляет до 20-30 % от стоимости Вашего посещения. Бакшиш можно передать «банщику» лично или оставить в конверте на ресепшене. В некоторых хамамах «банщики» сами требуют бакшиш или активно на него намекают. Будьте готовы твердо выразить свой отказ, если ничего не хотите платить сверху.

В комнате отдыха в хамаме.

Заключение

Подводя итоги сегодняшнего материала, посвященного традиционным правилам пользования восточной баней, хочется отметить следующее. Хаммам, как модное и достаточно новое течение в банной индустрии появился относительно недавно, но очень активно и уверенно продвигается в деле завоевания сторонников и даже поклонников. Исключительно деликатные условия температурного режима делают его процедуры очень популярными среди лиц, плохо воспринимающих высокий температурный фон и среди прекрасной половины человечества. Обустройство полноценной турецкой бани во всей ее красе и великолепии дело непростое и не дешевое. Нужны серьезные инвестиции и специальные знания. Получить в домашних условиях весь комплекс процедур присущих хаммам, крайне непросто. Достаточно только посчитать стоимость обустройства мозаичного панно свода главного зала и мраморных лавок. Альтернативой остается выбор качественного комплекса турецкой бани, работающей в вашем городе или регионе на коммерческой основе. Ну, или в отсутствии такового, получать удовольствие от посещения местной бани во время поездок в Турцию. По крайней мере, тогда вопрос, хамам, как часто можно посещать, автоматически привяжется к графику планового отпуска. Уж лучше так, чем никак.