Как повесить гамак
Содержание:
- Топ – 3 лучших гамаков для йоги из полиэстера премиум-класса в 2021 году
- Как сделать гамак самостоятельно
- Видео описание
- Как повесить гамак в квартире: крепление к стенам
- Особенности эксплуатации и уход за гамаком
- Каким узлом привязать гамак к дереву и как правильно повесить
- Технология создания гамака с каркасом собственными руками
- Где повесить?
- Деревянное кресло гамак
- Как повесить гамак на даче без деревьев
- Как сделать гамак своими руками
Топ – 3 лучших гамаков для йоги из полиэстера премиум-класса в 2021 году
Флай йога Солнечный день
1 место
Длина/ширина – 270/160 см.
гамак для йоги Флай йога Солнечный день
Достоинства:
- наличие мягких вставок по краям;
- вместительный рюкзак, в который можно убрать гамак;
- насыщенный цвет;
- плотный и приятный материал;
- повышенная износостойкость;
- не электризуется (нужно постирать перед использованием).
Недостатки:
Не обнаружено.
У производителя также есть модели с тонкой и эластичной тканью, которая может немного провисать под воздействием веса человека. Но предложенный товар менее пластичный, так же как и модели следующих цветов: синий, бежевый, оранжевый и красный.
AGYoga
2 место
Длина/ширина – 275/145 см
Характеристика:
гамак для йоги AGYoga
Достоинства:
- не выцветает на солнце;
- прочность;
- разрешена стирка даже в стиральной машине;
- не мнется при транспортировке;
- не изменяет форму при длительном использовании;
- стоимость;
- небольшой вес полотна.
Недостатки:
Отсутствуют.
Товар можно брать с собой на природу и на дачу, потому что материал защищён от внешних воздействий, причём за счёт того, что вес небольшой, оборудование можно нести в руках.
RamaYoga Aerial
3 место
Длина/ширина: 270/165 см.
Характеристика:
гамак для йоги RamaYoga Aerial
Достоинства:
- огромная палитра цветов;
- высокопрочная ткань;
- качественная «держалка» для ног;
- маленький вес (1,6 кг);
- материал очень приятный на ощупь;
- надёжность;
- универсальность;
- высокая воздухопроницаемость;
- ручки разного уровня позволяют делать сложные позы, а также они обеспечивают дополнительную поддержку при выполнении упражнений;
- материал не провисает под давлением человеческого веса.
Недостатки:
Отсутствуют.
Данная модель помогает получить максимум пользы от её использования. При желании тренировочное полотно можно превратить в обычный гамак для отдыха.
Товары все высокого качества. Они прослужат долго, а их универсальность позволяет заниматься йогой в фитнес-клубах, дома, на природе, на даче, а главное вес большинства их них позволяет без особых проблем доставить сооружение до места отдыха.
Как сделать гамак самостоятельно
Не все имеют возможность приобрести гамак в специализированном магазине. А покачаться в летнее время под тенью деревьев очень хочется. Помимо дачных дел хочется и отдыха.
http:
Для этого потребуется:
- веревка;
- полотнище (плед, покрывало, плотная сетка, парусина, лоскутное покрывало двустороннее);
- швейная машинка.
Предварительно решить, какого размера будет гамак, и определиться с местом его расположения. Если он будет крепиться к двум деревьям, то измеряется расстояние между ними. Затем подготавливается полотно, которое на 50 см длиннее, чем замеренное расстояние. С каждой стороны подгибается по 25 см и прошивается на машинке 5 швов на расстоянии 2-3 см друг от друга. Нитки используются высокой плотности. Оставшееся пространство используется для веревки. После этого нужно взять 2 веревки и вдеть в получившиеся отверстии с обеих сторон. Затем обвязать концами веревки стволы либо ветви деревьев.
http:
Можно сшить гамак-кресло. Для этого берется любое полотно длиной не менее 2,5-3 м, складывается пополам и несколько раз прошивается. Получается замкнутый круг. После этого изнутри вставляется веревка и крепится к крюку. Либо при пошиве между несколькими швами оставляют расстояние в 5-7 см, через которое вставляется металлическое кольцо большого диаметра. Кольцо и крюк скрепляются веревкой, чтобы не была нарушена подвижность гамака. Гамак подвешен, можно в нем отдыхать.
Видео описание
Наглядно о креплении гамака смотрите в этом видео:
https://www.youtube.com//embed/1WbThE7rdXA
После того, как выбраны соответствующие поверхности, на них размечают места будущих отверстий под анкерные болты. Высота имеет значение, так как после установки гамак не должен ёрзать по полу. Перфоратором высверливается отверстие, куда вбивается анкерный болт. На рынке существует болты с крюком или кольцом на конце, которые идеально подойдут для нашей задачи. Теперь остаётся лишь установить гамак, привязав его к этим крюкам.
Гамак также можно установить и на балконе. К сожалению, длина большинства балконов стандартна и не превышает 3,5 метров, поэтому для традиционного гамака здесь практически не остаётся места. Именно для таких случаев производители выпускают гамаки-кресла или гамаки-качели, которые крепятся не к стенам, а к потолку. В зависимости от конструкции, точек крепления может быть одно или два.
Источник postroika.biz
Порядок установки здесь практически тот же, что и в случае с квартирой: перфоратором высверливается отверстие в бетонной потолочной плите, куда вворачивается анкерный болт. Уже к нему при помощи верёвок прикрепляется сам гамак.
При выборе анкерных болтов необходимо руководствоваться нагрузкой, которую они будут испытывать. Лучше всего проконсультироваться с продавцом, который подберёт анкерные болты с соответствующей вырывающей силой.
Как повесить гамак в квартире: крепление к стенам
Многие стремятся к комфорту и воссоединению с природой, даже находясь у себя в квартире. Покупая гамак, мало кто заранее задумывается, куда и как его цеплять. Неправильно выбранное место и некачественные крепления могут привести к разрушению несущих конструкций помещения и последующему капитальному ремонту. Чтобы не создавать проблем и избежать негативных последствий, стоит следовать таким рекомендациям:
- Выбранное место должно быть просторным и незахламленным, исходя из того, что гамак мало подвесить, он еще имеет свойства раскачиваться. В идеале расстояние между стенами должно быть 3-4 м (при этом желательно оставить примерно по 0.5-1 м справа и слева от гамака, чтобы раскачиваться), а высота потолка — от 3 м. Высота анкеров для крепления должна быть примерно 1.8-2 м от пола,
- Используя карандаш, делаете на стенах отметки с учетом того, как удобно вам будет залазить в гамак.
- В стене делаются отверстия на длину анкерных болтов. Во избежание перегрева дрели, стоит вначале отверстия сделать меньшего диаметра, а после их расширить.
- Освобождаем отверстие от пыли и цементной крошки. Можно для этих целей использовать плоскую отвертку, тонкую маникюрную пилочку или иное аналогичное приспособление.
- Используя молоток, вставляем анкера в стену. Крепим к нему крюк и закручиваем гайку по часовой стрелке до упора.
- То же самое проделываем со второй стеной. Продеваем в крючки веревку, делаем узлы и вешаем гамак.
Полезные видео-инструкции о том, как повесить гамак в доме или квартире:
Особенности эксплуатации и уход за гамаком
Поскольку большинство моделей гамаков изготавливают из ткани, иногда – даже своими руками, нужно соблюдать определенные правила эксплуатации. Тогда даже самодельное изделие будет служить вам годами (рисунок 6).
Рисунок 6. Гамак нужно регулярно стирать и сушить, чтобы ткань не начала гнить
Основные правила использования такие:
- Не давайте ткани соприкасаться с землей. В противном случае она может загрязниться или протереться, и конструкция не будет плавно раскачиваться.
- Если вы используете гамак для отдыха на природе, периодически просушивайте его, чтобы ткань не начала гнить.
- На зиму изделие лучше завернуть в пакет и положить в сухое место. Внутрь можно дополнительно поместить средство от моли.
- Стирать гамак в стиральной машинке можно только при температуре 30 градусов, иначе изделие уменьшится в размерах. Если у изделия есть поперечные опоры, стирать его придется вручную.
Кроме того, при креплении к опоре или стволу без выступов, под веревку можно подложить кусок плотной ткани или искусственной кожи. Тогда она не будет скользить по стволу или повреждать кору.
Каким узлом привязать гамак к дереву и как правильно повесить
Прицепить гамак к дереву можно канатом цепью, стропой, карабинами. Чаще всего используют веревку, которую фиксируют на опорах с помощью крепких и надежных узлов.
«Простой проводник»
Узел «простой проводник» – самый простой и надежный в исполнении. Для его завязывания потребуется минимум веревки. Его очень сложно развязать после ежедневных нагрузок. Вылет свободного края оставляют в пределах 6 см. Диаметр ушка должен позволять пройти сквозь него веревке с завязанной «восьмеркой».
Узел «простой проводник» рекомендуется использовать в том случае, если не планируется его дальнейшая развязка
«Восьмерка»
Такой узел также надежен, но его реально развязать после нагрузок. Это удобно для снятия конструкции на зиму. Если ее планируется убрать после использования, для легкого развязывания веревки рекомендуется в центр узла поместить кусочек палки диаметром до 10 мм.
Узел «восьмерка» является классическим узлом из альпинизма Совет! На комфортность развязывания узла «восьмерка» влияют вес и длительность использования конструкции. Веревку с диаметром в 8 мм проще развязать, чем более узкую
«Удавка»
Такой узел легко развязывать даже после большого груза. Технология завязывания следующая:
- Веревку фиксируют вокруг ствола или большой ветки.
- Затем огибают веревку, идущую от подвесного ложе.
- Свободным концом осуществляются обороты в обратном движении возле ствола.
- Свободным краем веревки завязывают узел вокруг веревки, идущей к конструкции.
Зону отдыха можно проверять на прочность. Также рекомендуется на протяжении всего периода использования конструкции регулярно проверять состояние крепежей, чтобы исключить падение и получение травм.
Удавка – простой и одновременно надежный узел, его легко развязать после использования подвесного ложе
«Булинь»
Такой узел легко завязать и развязать. Но, тем не менее, он достаточно прочный. Веревку несколько раз обматывают вокруг ствола, а затем завязывают узлом.
Узел «булинь» надежный, способен выдержать любой вес, легко развязывается после окончания использования гамака
Бегущий простой узел
Крепление гамака к дереву своими руками можно сделать с помощью бегущего простого узла. Выгиб веревки приходится вокруг опоры. Чтобы развязать узел, достаточно потянуть за незакрепленный конец.
Бегущий узел легко и надежно фиксирует тряпичное ложе к опоре, а также просто развязывается при необходимости
Использование строп
Чтобы веревка не протиралась об кору, можно в магазине приобрести специальные ленты-стропы. Концы загибают, прошивают несколько раз, образовывая петли. Полученные поделки, внешним видом, напоминающие ремень, будут иметь длину 1 м.
Стропа-ремень надежно зафиксирует конструкцию на опоре для комфортного отдыха на свежем воздухе
Схема крепления зоны отдыха к дереву с помощью строп:
- Ремнем обхватывают ствол.
- Одну петлю пропускают сквозь вторую.
- Вторую петлю соединяют с кольцом конструкции с помощью крепкой палки.
- Если планируется использование карабина, ленту пристегивают к тряпичному ложу аналогично вышеуказанным пунктам или же двухсторонним крючком S-образной формы.
Предупреждение! При установке конструкции не стоит ее сильно натягивать.
Как крепить гамак к деревьям с карабином
Чтобы прикрепить гамак к дереву, потребуется взять две веревки толщиной от 7 мм и длиной 2-3 м.
Техника крепления с помощью карабинов:
- На свободных концах веревки завязывают по одному узлу способом «восьмерка» или «простой проводник».
- В ушко узла у свободного края жгута крепят карабин.
- Ствол или ветку оборачивают несколько раз веревкой и фиксируют карабин к области отхождения ее от полотна.
- Аналогичные действия повторяют с другой стороны. Конструкция готова к использованию.
При первом использовании подвесного ложе важно быть осмотрительным, постепенно увеличивать нагрузку
Крепление веревки с карабином проводят при условии отсутствия на нужной высоте веток.
Если нет веток на стволе после максимально допустимого количества оборотов, вокруг дерева веревку с карабином рекомендуется плотно обмотать вокруг второго конца веревки, идущего к подвесному ложу. После последнего витка ее фиксируют карабином к части, обмотанной вокруг ствола. Такие же действия проводят с другой стороны.
Как привязать гамак к дереву веревкой
Завязать гамак к дереву можно веревкой, подобрав ее по толщине и прочности. Если в наборе шли кольца для подвешивания, ее пропускают через них и прочно привязывают к опоре выбранным узлом.
Как закрепить гамак на дереве подскажет видео:
Технология создания гамака с каркасом собственными руками
Делаем каркас
Для изготовления каркаса потребуются:
- две балки 245*10*5 см;
- две балки 180*10*5 см;
- две балки 120*10*5 см;
- восемь болтов М10*160мм;
- четыре болта М10*140мм;
- 24 шайбы М10;
- 12 гаек М10.
Работа по изготовлению каркаса состоит из следующих действий:
- Удерживать гамак будут балки длиной 180 см, на них необходимо сделать скосы углом 30 градусов, таким образом угол скоса по отношению к земле будет составлять 60 градусов.
- Далее сверлим отверстия для болтов. Скошенные балки будут располагаться между двумя основными, поэтому чтобы отверстия, через которые будет проходить болт, располагались точно друг напротив друга, балки нужно сложить, так как они будут соединены, и просверлить отверстия одновременно в них всех. Расстояние от отверстия до края должно составлять 5 сантиметров. Теперь сверлим отверстия для болтов там, где будет сам гамак и отверстия, через которые будет крепиться база к ножкам.
- Остается скрепить все детали. Для этого с каждой стороны болта нужно использовать шайбы и закрутить все с помощью гаек.
Первый способ
Для изготовления подвесного гамака вам не потребуется никаких особых навыков. Необходимо лишь иметь:
- швейную машинку;
- отрезок плотной ткани, подходящей расцветки;
- крепкий канат (40 м.);
- иголки для швейной машины №90–120;
- треугольник;
- ножницы;
- сантиметровую ленту;
- ножик.
Шаг 1. Подготавливаем основание.
Выбирая ткань для основания, предпочтение нужно отдавать материям, имеющим ширину полотна 3,6 м. Рассчитать длину гамака можно следующим образом: к росту самого высокого члена семьи прибавить 60 сантиметров, которые уйдут на припуски.
Первым делом необходимо выровнять кромки, используя ножницы. Далее на обеих узких сторонах полотна надо нанести разметку через каждые 18 см. По разметке ткань надрезают на 30 см. Эти надрезы необходимы для последующего создания кулиски (подогнутый край, в который будет протянут канат). Затем все края ткани подшивают, делая подгиб 10 см. В местах надрезов следует сделать дополнительные стежки в виде зигзага для большей прочности.
Шаг 2. Изготовление кулиски.
Кулиски будут располагаться по обеим узким сторонам полотна. Сделанные заранее надрезы в 2 слоя подгибают, а затем прошивают двойными швами.
Шаг 3. Изготовление петель и подготовка каната к установке.
Канат продевают в кулиски, таким образом, чтобы остался запас 180 сантиметров. А из всех прорезей вытягивают по одному метру. Два конца каната с одной стороны завязывают узлом «штык с двумя шлангами». При этом 4 петли, которые находятся посередине вытягивают немного вперёд, расправляют, и связывают за верхнюю часть изгиба, затем собирают вместе и обматывают канатом. На обмотку этих петель понадобиться около 10 метров каната.
Поперечную обмотку начинают после укладки всех петель и закрепления каната. Продольную петлю лучше сделать из более тонкого каната, длина этой петли должна быть около 0,5 метра. Продольная петля обеспечивает надёжное крепление концов обмотки. Заключительные витки должны быть максимально прижаты одна к другой и не должны накладываться друг на друга.
Перед началом обмотки продольной части фиксирующей петли в неё протягивают канат. Когда фиксирующая петля будет обмотана полностью, оба конца верёвки объединяют и обматывают вместе. После того как сделаны два витка концы каната связывают в крепкий узел.
Шаг 4. Крепление.
Гамак можно прикрепить к двум стоящим рядом деревьям. Также надёжными креплениями могут стать вкопанные рядом столбы или сделанная своими руками стойка.
Шаг 5. Дизайн.
Чтобы отдых в гамаке стал ещё приятнее для него можно сшить подушки. Красиво смотрятся подушки, имеющие контрастную к гамаку окраску. В качестве наполнителя для подушек можно использовать холофайбер, синтепон или пух.
Где повесить?
Вешайте гамак там, где вам приятнее всего отдыхать: это может быть и гостиная, и спальня, и любая другая комната. Если в комнате не очень много свободного места, гамак можно будет быстро снять в приходу гостей, свернуть и убрать на время. Кстати, о гостях — гамак может послужить и дополнительным спальным местом для засидевшегося друга.
Самое популярное место для гамака в квартирах — застекленный балкон или лоджия. Лоджию можно преобразовать для выполнения разных задач, об этом мы писали в статье «Возможности лоджии часть 1 и часть 2». Одно из популярных решений — сделать балкон зоной отдыха, тогда гамак впишется идеально.
Гамак найдет свое место и в детской комнате. Можно повесить небольшой гамак по размерам ребенка или сделать гамак-диванчик, в котором можно уютно посидеть с родителями или друзьями.
Деревянное кресло гамак
Это, конечно, не стандартное кресло гамак, скорее подвесная кровать, но идея хорошая. Автор называет свою конструкцию садовые гамак качели — 140 см в длину и 100 см в ширину – может и качели. Собрана эта штука из остатков разобранной крыши, старых качелей и найденных в гараже петель, веревок и прочих полезных вещей. Дождевая вода хорошо дренируется через небольшие трещины на дне.
Шаг 1: Изготовление рамки и заднего упора
- Отрежьте 2 доски по 140 см, боковые стороны высотой 20 см. Дерево толщиной 3,5 см.
- Отрежьте 2 доски по 90 см, боковые стороны высотой 20 см. Дерево толщиной 3,5 см.
- Установите угловые упоры 5 см х 5 см.
- Отрежьте и закрепите перекрестную скобу 1 x 90 см для удержания середины.
- Отрежьте и закрепите боковые упоры, которые будут держать концы поперечных досок
- Привинтите два упора спинки к бокам.
- Проверьте, что упоры задних сидений крепко затянуты и не шатаются.
- В итоге у вас должна быть сплошная (и довольно тяжелая структура)
Шаг 2: Сборка
- Отрежьте доски на необходимую длину, в данном случае — 90 см и закрепите.
- Заполните все дно досками.
- Отрежьте полоски спинки. Шахта составляла 100 см x 5 см х 2,5 см (толщина плиты).
- Используйте тонкие кусочки фанеры в качестве прокладок.
- Закрепите дополнительную поддержку в верхней части спинок.
- Просверлите 4 отверстия, по одному на каждый угол и завинтите кольца.
Шаг 3: Верхняя поддержка
- Возьмите штыри 5×10 см. Закрутите пары вместе, опоры будут 2 x 10×10 см.
- Прикрутите доску размером 20 см х 5 см на наружную стену дома.
- Прикрепите цепи или веревку, чтобы удерживать все приспособление на месте.
Обработайте и покрасьте древесину, постелите матрас, положите подушки – пришло время для отдыха.
Источник фото www.instructables.com/id/Garden-Patio-Swing-Bed-When-a-Simple-Hammock-Just-/
Необычный гамак кресло
Этот гамак кресло деревянный в буквальном смысле, сиденье сделано из распилиных частей толстых веток. Работа, конечно, предстоит кропотливая, но стульчик выглядит оригинально.
Первая проблема, собрать подходящий материал. Ветки, найденные на земле, могут быть слишком сухими и слабыми, поэтому нужно будет пилить с дерева
Здесь важно не навредить и делать это грамотно. Плохая работа может убить дерево или сделать его больным. Поэтому по этому вопросу лучше посоветоваться с грамотными садоводами
Поэтому по этому вопросу лучше посоветоваться с грамотными садоводами.
В зависимости от дизайна, вам, вероятно, потребуются сотни секций.
Когда нарежете необходимое количество секций, необходимо просверлить отверстия диаметром приблизительно 5 мм. Убедитесь, что отверстие в центре.Затем используйте синтетическую веревку или натуральный канат, чтобы получился один большой ковер. Две веревки нужно продеть в отверстие, а затем разделить. Две веревки затем возвращаются и продеваются через следующую секцию. В общем, посмотрите на фото, автор попытался это показать на рисунке.
Через некоторое время, вы будете в конечном итоге с длинным и тяжелым ковром. Сделайте хороший узел на каждом конце, вы можете придать креслу особую форму. Если использовали синтетические веревки, опалите концы зажигалкой.
Крепление паутина будет выглядеть хорошо в лесу, но если будете использовать кресло гамак в помещении, то можете сделать простую стальную раму. Подойдите к задаче творчески и сделайте собственный дизайн.
Автор Samuel БерньеИсточник фото www.instructables.com/id/Make-a-wooden-hamac-from-branches/
Стул гамак из бревен
Отличный вариант для неизбалованных комфортом туристов. Прочное кресло гамак для лесного лагеря сделанное только из толстых жердей и веревок, победит в любом конкурсе на лучший походный стул, когда речь идет о прочности и комфорте. Понятно, что это не гамак для релаксации под пальмами, но для суровых условий похода самое то. Чтобы сделать этот недорогой, тяжелый, складной лагерный стул гамак понадобится несколько прочных жердей и много веревки, в основном для сетчатой части сиденья. Точная длина веревки для этого стула не измерялось. Шесть бревен (жердей) по 2,5 м, два из них должны быть, по крайней мере, 15 см в диаметре. Остальные четыре бревна могут быть меньшего размера — от 8 до 10 см в диаметре.Порядок сборки конструкции кресла смотрите на пошаговых фото
Обратите внимание, оба конца поперечины должен быть сформированы в треугольном профиле, чтобы вписаться в разрез в виде ласточкина хвоста. Используйте топор, чтобы добавить нижнюю «плоскую» часть на концах поперечины бревна. Источник фото www.instructables.com/id/Rustic-Hammock-Style-Wilderness-Chair/
Источник фото www.instructables.com/id/Rustic-Hammock-Style-Wilderness-Chair/
Как повесить гамак на даче без деревьев
Бывает, что на даче нет деревьев подходящих размеров, либо их нет в принципе. Но есть отказываться от ленивого лежания в гамаке не хочется, то потребуется изобрести другие способы. Например, можно прикрепить один анкер к фасаду дома, а напротив него поставить столб. Если забор достаточно высокий и сильный, то одну часть гамака можно прикрепить к нему, а под вторую, опять же, выкопать столб.
Если есть терраса или большая беседка, то можно прикрепить гамак к ее потолку. Если нет такой длины, чтобы поместился целый гамак в пару метров, можно подвесить специальный гамак-качель или гамак-кресло — они потребуют гораздо больше места и, зачастую, держатся на одном креплении.
Нет и таких возможностей? Тогда можно предложить еще несколько вариантов, чтобы не остаться без гамака на даче.
Гамак для дачи с каркасом
Не всегда собственники загородных земельных участков высаживают сады. Многие довольствуются палисадничками, клумбами, огородиком. Отсутствие деревьев – не повод отказываться от отдыха в гамаке. Вместо классического варианта можно использовать самодельные либо покупные конструкции. Оптимальный вариант – «конструктор», состоящий из множества деталей, который собирается и разбирается, устанавливается и переносится на новое место.
Сборный каркасный гамак
Положительных качеств у такой конструкции множество:
- отсутствие необходимости в дополнительных опорах;
- сборка и разборка занимает до 10 минут;
- мобильность;
- компактность (можно разобрать, сложить и хранить зимой до наступления теплых деньков).
Есть и отрицательные моменты, о которых следует знать:
- дороговизна: такой каркас стоит от 10 000 рублей, а средний ценник на них — около 20 000 рублей;
- сложно подобрать сломанные детали;
- необходимо много места для установки.
Если у вас имеется обычный гамак, свободное время и руки из правильного места, то всегда можно сделать каркас своими руками. Его можно изготовить как из дерева, так и из металла.
Приведем пример, как сделать каркас для гамака из дерева (изображение кликабельно):
Как сделать каркас для гамака своими руками
Как сделать гамак своими руками
Кресло гамак
Появился сравнительно недавно. Удивительные метаморфозы произошли с гамаком. Он приобрел компактную форму, адаптированную к современному ритму жизни. В нем удобнее читать, пить кофе, вести задушевные беседы с друзьями. Прекрасно помещается в небольшом пространстве. Популярный вариант кресла-гамака для балкона на круглом основании, прикрепленное к потолку.
Для такого кресла понадобится: круг металлический (можно взять хула-хуп); Отрезок ткани по ширине больше круга на 30 сантиметров; джинсовые крепкие нитки; синтепон; прочная крученая веревка.
Синтепоном обмотать хула-хуп, вырезать из ткани круг диаметром больше на 30 сантиметров. Подвернув дважды под круг, прошить по окружности. Продеть веревку в оставленные отверстия, прикрепить к потолку.
В интернете много мастер-классов по их изготовлению.