Уход за кожей лица по возрастам

Уход за кожей лица по возрастам thumbnail

Считается, что товар, так сказать, всегда нужно показывать лицом. Но это не так-то и просто, если всё – от генетики до факторов окружающей среды – старается помешать вам произвести нужное впечатление.

С возрастом кожа претерпевает множество изменений. Меняется текстура, появляются проблемы с пигментацией. К сожалению, не существует никакого волшебного средства, которое бы могло остановить этот процесс. Тем не менее, вам не стоит прилагать все усилия к тому, чтобы устранить любой признак старения немедленно – это невозможно, и вы только доведете себя до сумасшествия, пытаясь избавиться от всех этих “недостатков”.

Для нас стареть достойно – это максимально заботиться о том, что у вас есть, при этом наслаждаясь этим и чувствуя себя уверенно. Именно для того, чтобы помочь вам в этом, мы обратились к лучшим специалистам за советами. Они рассказали, как ухаживать за кожей сейчас и что можно делать, чтобы поддержать её состояние в процессе старения. От 20 до 70 и старше – у нас найдется совет по уходу за кожей в любом возрасте.

Когда вам 20+

уход в 20 лет
Все дерматологи, с которыми мы общались, сходятся во мнении, что в этом возрасте самое главное – предотвратить. Если вы будете тщательно ухаживать за своей кожей сейчас, то в будущем у вас будет меньше проблем. Конечно, самое главное средство сейчас, как вы догадываетесь, это солнцезащитный крем. Специалисты утверждают, что солнцезащитное средство – это обязательная часть ежедневного ухода.

Самое большое “наказание” в этот период – это акне на взрослой коже. В появлении акне у женщин во взрослом возрасте основную роль играют гормоны. Еще одна проблема двадцатилетних, которую вызывают гормоны – это мелазма (коричневые участки на коже, которые темнеют под воздействием солнца).

Итак, идеальный режим ухода за кожей в 20 лет: в борьбе с акне и в уходе за кожей очень важно умываться дважды в день. Если у вас сухая кожа – пользуйтесь очищающим кремом, если жирная – выбирайте средство против лишнего жира и высыпаний на коже. После этого нужно нанести очень легкое увлажняющее средство, а затем – солнцезащитное средство с SPF 30 (если защиты от солнца нет в составе вашего увлажняющего средства). Если вы собираетесь на пляж или планируете провести длительное время на солнце, вам нужно средство с SPF до 60. Вечером не повредит ночной крем, но нет необходимости тратить свои кровно заработанные деньги на средства против старения. В вашем возрасте это не обязательно. Сконцентрируйтесь на защите от солнца, увлажнении, а также не вредите коже алкоголем, нездоровой пищей и излишним влиянием солнца.

Какие ингредиенты важны: салициловая кислота (она помогает бороться с появлением прыщей, вызванных гормонами), соя и койевая кислота (против незначительных проблем пигментации), защита от излучения широко спектра (то есть UVA и UVB), а также масло ши и витамин С для увлажнения.

  • Читайте также: Эфирные, лечебные и базовые масла для кожи и волос. Более двадцати масел и полезные свойства каждого.

Чего следует избегать: инвазивных операций и процедур. Для этого у вас еще будет масса возможностей. Избегайте лазерной шлифовки, если только вам не нужно избавиться от шрамов после акне. В этом возрасте главное – предотвращать, а не лечить. Не переживайте о том, о чем не стоит – просто будьте красивыми!

Какие медицинские процедуры можно проводить: химический пилинг. Он сделает кожу светлее и улучшит пигментацию.

Если вы ничего не делаете: все специалисты твердят в один голос: налегайте на солнцезащитный крем! SPF – это самый важный аспект заботы о коже в борьбе со старением. Об этом уже много говорилось, но мы не устанем повторять: ни один крем против старения не даст вам таких результатов, которые обеспечит применение солнцезащитного крема сейчас. Не хнычьте – защитите лицо с помощью SPF 30. Не так уж и сложно, правда?

Когда вам 30+

уход в 30 лет
Хорошие новости: к этому возрасту акне обычно исчезает (ура!). Плохие новости: это потому, что ваша кожа начинает высыхать (ой…). Также может увеличиться количество областей гиперпигментации, мимических морщинок, веснушек, а круги под глазами могут стать темнее. Поры увеличатся, и кожа станет уже не такой гладкой на ощупь как прежде.

К 30-ти годам пора задуматься над своим рационом, говорят специалисты. Мы – то, что мы едим. Всё, что вы едите, будет мгновенно отражаться на вашей коже, так что пора забыть про сахар и полуфабрикаты. В магазинах начинайте смотреть в сторону курчавой капусты, греческого йогурта, черники, миндаля, оливкового масла, белой рыбы – вы заметите, что талия станет тоньше, а кожа начнет будто бы светиться изнутри.

Идеальный режим ухода за кожей в 30 лет: дважды в день очищать кожу. Используйте тоник для укрепления кожи и уменьшения пор (он также не дает им забиваться). 3-5 раз в неделю проводите отшелушивание, чтобы удалить мертвые клетки кожи. Каждый день обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом. Дерматологи советуют использовать средства с высоким уровнем SPF, увлажнителем и сильными антиоксидантами. Ночью используйте более тяжелый ночной крем, а также несколько раз в неделю принимайте витамин А.

Какие ингредиенты важны: витамин А (способствует генерации коллагена кожей), гиалуроновая кислота (делает кожу более мягкой, заполняет “гусиные лапки” и мимические морщины), сильные антиоксиданты – ягоды годжи и витамин С (борются с видимыми свидетельствами усталости кожи и со стрессом – а у вас точно появилось больше стресса в жизни), гликолевая кислота (предотвращает накопление мертвых клеток и освежает кожу).

Чего нужно избегать: не используйте слишком много средств одновременно – например, гликолевую кислоту, ретиноиды и отшелушиватели. В этом случае больше не равно лучше, так вы только рискуете спровоцировать раздражение кожи. Специалисты также советуют не переусердствовать с щетками для очищения – при ежедневном использовании они сушат кожу, и вам придется прибегнуть к увлажнителям.

Какие медицинские процедуры можно проводить: если вы уже давно подумывали о ботоксе – то сейчас, возможно, самое подходящее для этого время. При разумном подходе эта процедура поможет предотвратить развитие динамических морщин. Дерматологи также советуют Fraxel – эта процедура поможет скрыть веснушки на шее, груди и руках. Среди других рекомендаций также микродермабразия, laser toning, пилинг фруктовыми кислотами – это процедуры помогут подтянуть и выровнять кожу, придавая ей сияние молодости.

Если вы ничего не делаете: обратитесь к дерматологу. Если вы еще никогда не были у этого врача, то сейчас самое время. В 30 уже пора начинать планировать уход за своим лицом, иначе в 50 вы пожалеете, что ничего не делали раньше. Если заранее начать работать над проблемами кожи, то в 40 лет вы не получите внезапный целый шквал таких “неприятностей”.

Читайте также:  Рыбки уход за кожей

Когда вам 40+

уход в 40 лет
В этом возрасте женщины занимают защитную позицию по отношению к старению. В сорок начинают появляться морщины, обвисать щеки, увеличиваться поры. Пигментация становится все заметнее, кожа станет намного менее эластичной – особенно вокруг глаз.

Ближе к пятидесяти может наступить менопауза, из-за чего гормоны просто бушуют. Это приведет к еще большей сухости кожи, а также – иногда – к определенному типу акне, который называется
периоральный дерматит. Радость-то…

Идеальный режим ухода за кожей в 40 лет: пользуйтесь средством для очищения кожи с увлажнением дважды в день. Затем пользуйтесь сывороткой с ингредиентами медленного высвобождения. Вам нужно обеспечивать дополнительную защиту кожи на протяжении всего дня, а не только ночью. Лучше всего, чтобы средство, которое вы наносите утром, продолжало своё действие и ночью, вместе с ночным кремом. Используйте также увлажняющие средства с SPF (как вы уже, наверное, догадались). Уменьшение выработки жирового вещества кожей лица – довольно серьезная проблема, так как кожа теряет способность удерживать воду. Именно поэтому для этой возрастной группы (и старше) специалисты также рекомендуют масла для лица. Их лучше всего использовать ночью, перед тем, как нанести увлажняющее средство.

Какие ингредиенты важны: ретин (Retin-A) и альфа-гидроксикислота (стимулируют производство коллагена кожей), алоэ и ромашка (увлажнение и устранение раздражения), масла янгу, марула и маракуйи (увлажнение и сохранение влаги).

Чего стоит избегать: так как в этом возрасте кожа начинает высыхать, вам следует избегать всего, что может еще больше высушивать и раздражать вашу кожу. Сюда входят любые средства по борьбе с акне и большинство химических отшелушивателей.

Какие медицинские процедуры можно проводить: в этом возрасте лучшие друзья женщины – лазерные процедуры. Специалисты рекомендуют ультразвуковой лазер Ulthera ultrasound для подтяжки кожи, V-Beam для лечения поврежденных сосудов, Fraxel – для борьбы с гиперпигментацией. Некоторые дерматологи также советуют ботокс для борьбы с морщинами, вызванными движениями мышц (привет, нахмуренный лоб).

Если вы ничего не делаете: в этом возрасте нужно обязательно делать что-либо для кожи. Вы были послушной девочкой и каждый день умывались с мылом, но больше так продолжаться не может. Начинайте постоянно использовать защитные и восстанавливающие средства, или ваше лицо “пойдет под откос” в прямом смысле этого слова.

Когда вам 50+

уход в 50 лет
Для вас, к сожалению, есть только одно слово: обвисание. В этом возрасте гравитация берет своё, эластичность кожи падает, коллаген уходит, а на смену этому приходят обвисшие щеки, дряблая кожа, двойной подбородок и мимические морщины. Если вы прилежно пользовались солнцезащитным кремом, степень растяжения кожи может быть не слишком серьезной. Также морщины и гиперпигментация будут менее заметны. Кроме того, вполне вероятно появление покраснения и локальные изменения цвета кожи.

Идеальный режим ухода за кожей в 50 лет: дважды в день пользуйтесь очищающим средством с усиленным увлажнением, наносите масло для лица, сыворотку, увлажняющее средство с антиоксидантами и SPF. Ночной уход должен быть несколько интенсивнее, чем когда вам было 40+. Увеличьте частоту применения ретина (Retin-A) до каждого вечера (вместо 3-х раз в неделю), а также подберите более интенсивное средство. Пользуйтесь маслом для лица и жирным ночным кремом для увлажнения и повышения уровня жирового вещества в коже. С возрастом ваша кожа теряет влагу и использует больше жира, потому женщины начинают усиленно пользоваться либо маслами, либо увлажняющими средствами. Но для эффективного ухода нужно сбалансировать количество масел и увлажняющих средств.

Какие ингредиенты важны: ретиноиды (поддерживают образование коллагена и эластина в коже), легкие масла для лица (удерживают влагу), витамин С (защищает кожу), пептиды – стимуляторы роста (стимулируют образование коллагена), а также 10%-15% концентраты гликолевой кислоты (увеличивают усвоение ретиноидов).

Чего стоит избегать: хирургического вмешательства. Для начала попробуйте неинвазивные процедуры – лазеры и пилинг. Не перестарайтесь с домашними процедурами, так как пилинг в домашних условиях нередко приводит к осложнениям: люди не понимают, что они делают, и могут причинить себе вред. Не торопитесь и тщательно изучите, что представляет собой тот или иной продукт, и как его правильно использовать. И помните, что процедуры в домашних условиях никогда не будут так эффективны, как процедуры, которые проводит дерматолог.

Какие медицинские процедуры можно проводить: в этом возрасте большой проблемой является потеря объема. Справиться с ней вам помогут такие кожные наполнители, как Restalyne, Juvederm, Sculptra или Radiesse. При разумном применении они могут восполнить утраченный объем и вернуть коже былую энергию. Дерматологи также советуют тромбоцитный концентрат (БоТП). Эта процедура активирует факторы роста и стимулирует образование коллагена и эластина. А чем больше ваша кожа вырабатывает этих веществ, тем свежее она выглядит.

Если вы ничего не делаете: обратите внимание на шею. Если вы сконцентрируетесь на лице, но забудете про шею, это будет вас старить. Воспользуйтесь специальными кремами против дряблости кожи шеи.

Когда вам 60+

уход в 60 лет
Все те изменения, что начались в возрасте до 60-ти, будут продолжаться, но в более ускоренном темпе. В этот период также наиболее вероятно появление предопухолевых состояний или рака кожи. Вертикальные складки вокруг губ станут заметнее, а также объем губ, вероятно, значительно уменьшится. Очень “мило”…

Идеальный режим ухода за кожей в 60 лет: очищайте кожу два раза в день очень щадящим средством. Затем наносите антиоксидант, масло для лица и средство с SPF (да, и в этом возрасте защита от солнца тоже нужна). Ночью используйте средство с Retin-A, затем наносите масло для лица. Регулярно пользуйтесь жирным ночным кремом, чтобы поддержать защитные механизмы кожи.

Какие ингредиенты важны: масло семени огуречника (содержит антиоксиданты и помогает коже вернуть естественное сияние), гиалуроновая кислота (для заполнения складок кожи), масло ши (для глубокого увлажнения), ретиноиды (стимулируют выработку коллагена) и гликолевая кислота (способствует увеличению скорости обновления клеток).

Чего нужно избегать: специалисты советуют не “прятать голову в песок” – наберитесь смелости и обратитесь к дерматологу, чтобы исправить то, что сильно вас беспокоит. Уже прошли те дни, когда за косметологические процедуры клеймили позором на всю оставшуюся жизнь. Если есть какие-либо проблемы с кожей, которые вы бы хотели устранить – поговорите с дерматологом о том, как это можно сделать. Нередко бывает так, что избавиться от серьезных, как вам кажется, проблем очень легко.

Какие медицинские процедуры можно делать: чтобы поднять линию бровей, не прибегая к подтяжке век, специалисты советуют ботокс. Кроме того, дерматологи рекомендуют ТСА-пилинг для борьбы с пигментацией и проблемами текстуры кожи – эта процедура как новая жизнь для кожи. Если вас беспокоят вертикальные складки, то выровнять их и сделать менее заметными может помочь лазер Fraxel. При поверхностных злокачественных образованиях кожи или предраковых состояниях советуют фотохимиотерапию. Это клиническая процедура, которая также применяется при устранении акне и морщин вокруг глаз.

Читайте также:  Типы кожи и способы ухода за ней

Если вы ничего не делаете: злокачественные образования кожи могут стать заметнее, так что обязательно нужно регулярно проходить проверку, чтобы диагностировать заболевание на ранних стадиях, когда его лечение наиболее эффективно.

Когда вам 70 и больше

уход в 70 лет и старше
Отметив свое семидесятилетие, вы заметите, что сухость и раздражительность кожи, которую вы ощущали последние пару десятков лет, теперь являются вашими основными проблемами. Кожа становится более прозрачной на вид и тонкой на ощупь, иногда даже грубоватой и чешуйчатой. Также будет более заметно влияние ультрафиолета на кожу – проявятся веснушки и “печеночные” пятна. Рак кожи остается серьезной проблемой, как и обвисание кожи (на щеках и шее), уменьшение её объема и глубокие морщины.

Идеальный режим ухода за кожей в 70 и более лет: очень мягкое очищение (действительно мягкое), масла для лица, средства интенсивного увлажнения (дневные и ночные), а также средство с SPF по утрам.

Какие ингредиенты важны: церамиды (увлажнение), альфа-оксикислоты и Retin-A низкой концентрации (стимуляция обновления клеток), физические и химические средства защиты от солнца (важно защищать кожу сейчас, так как она особенно уязвима).

Чего стоит избегать: агрессивных косметологических процедур. В этом возрасте кожа уже очень уязвимая, и все те сильные процедуры против старения, что вы делали в прошлом, теперь могут нанести самый различный вред вашей коже. Это касается пилинга, скрабов, ретинолов высокой концентрации и пилинга фруктовыми кислотами.

Также очень бережно обращайтесь с кожей лица и шеи на физическом уровне: эпидермис стал тоньше, кожа утратила прочность и эластичность, и вы можете повредить её грубыми прикосновениями. В 20 лет ваша кожа – как трехслойный кашемир, а в 70 – как хлопчатобумажная простынь, многократно выстиранная и высушенная. Обращайтесь с ней бережно, не тяните, не дергайте и не трите агрессивно.

Какие медицинские процедуры можно попробовать: глубокие терапии фракционным лазером могут уменьшить степень пигментации и глубину морщин, но такая процедура подходит не для всех. Объем щек и глубину носогубных складок помогут откорректировать такие наполнители, как Radiesse. Для общей подтяжки лица и тонуса кожи применяются интенсивные и глубокие терапии ультразвуком.

Если вы ничего не делаете: заботьтесь о коже шеи. Небольшая подтяжка или даже одна процедура введения ботокса в зону декольте может существенно отразиться на вашей внешности в этом возрасте.

Источник

Немного усилий, и у вас будет чистая, гладкая, будто сияющая изнутри кожа.

7 правил ухода за кожей в любом возрасте

Эти базовые правила вы наверняка знаете. Перечислим их для полноты картины.

  1. Умываться два раза в день гелем или пенкой с pH около 5–5,5. Такое средство сохраняет защитный барьер кожи.
  2. Обязательно снимать макияж перед сном.
  3. Использовать косметику, подходящую вашему типу кожи.
  4. Использовать два разных средства для дневного и ночного ухода. Днём лучше увлажняющее, ночью — питательное.
  5. Раз или два в неделю глубоко очищать кожу с помощью скрабов или пилингов.
  6. Особое внимание уделять зоне вокруг глаз: использовать специальные кремы и сыворотки с пометкой «для век».
  7. Отдавать предпочтение солнцезащитной косметике. Летом или на горнолыжных курортах важно использовать специальные средства с SPF не менее 30.

При этом надо учитывать, что с возрастом кожа меняется. То, без чего можно было обойтись в 30 лет, становится насущной потребностью в 40. А моменты, не критичные для 20, будут крайне важны в 50.

Уход за лицом в 20–30 лет

Между 20 и 30 годами тело и кожа переживают настоящий расцвет. Подростковые прыщики чаще всего остаются в прошлом, морщины кажутся надуманной страшилкой из далёкого будущего, а цель ухода сводится в основном к профилактике. Однако не всё так гладко, как может показаться на первый взгляд. Эти четыре правила необходимо соблюдать, чтобы наслаждаться чистой и юной кожей как можно дольше.

1. Не забывайте тщательно умываться по вечерам

Сухая кожа в юном возрасте встречается нечасто, а вот нормальная со склонностью к жирности — в широком ассортименте. Это обусловлено высоким уровнем половых гормонов , побочным эффектом чего является повышенная выработка кожного сала. С возрастом уровень гормонов, а вместе с ним и кожа, нормализуются. Но пока вы молоды и горячи, жир может стать проблемой: он является прекрасной питательной средой для всевозможных бактерий, вызывающих воспаления и раздражения.

Чтобы не дать заразе размножиться и подпортить вам внешний вид, не забывайте смывать скопившиеся на лице за день жир, пыль и грязь. Конечно же, используя средства для вашего типа кожи.

2. Очищайте поры

Чёрные точки — забитые жиром и грязью поры — ещё одна распространённая проблема юности. Если пренебрегать очищением, со временем поры растягиваются, а кожа становится похожа на кожуру апельсина.

Глубокую очистку пор в домашних условиях стоит делать не реже раза в неделю. В этом помогут специальные очищающие маски, которые можно купить или сделать самостоятельно.

Если кожа склонна к угрям, стоит раз в месяц-два делать ручную или ультразвуковую чистку у косметолога.

3. Защищайтесь от ультрафиолета

Загар может выглядеть красиво. Но если он натуральный, он наверняка опасен. Солнечные лучи иссушают, а ультрафиолет повреждает белки коллаген и эластин, отвечающие за упругость и эластичность кожи. Результат — ускоренное увядание (фотостарение) лица.

Чтобы продлить юность, привыкайте использовать средства с SPF даже в таком нежном возрасте. А если вам важен шоколадный оттенок, пользуйтесь автозагарами.

4. Ухаживайте за кожей под глазами

Кожа вокруг глаз — тончайшая и почти не имеет под собой жировой прослойки. Именно поэтому она стареет в первую очередь. Начинать ухаживать за этими участками в зрелом возрасте — распространённая ошибка. Специалисты рекомендуют озаботиться состоянием кожи вокруг глаз лет с 18.

Используйте специальные увлажняющие кремы и маски-патчи с питательными веществами. Также хорошо сохраняют молодость влажные компрессы на основе зелёного чая и мяты. Рецепт компрессов прост: 1–2 чайные ложки чая или мяты залейте 0,5 л кипятка и дайте остыть. Окуните в настой ватные диски или сложенную в несколько слоёв марлю, слегка отожмите и положите под глаза на 10–15 минут.

Что и как носить девушкам: модные тенденции весны-лета 2018 года →

Уход за лицом в 30–40 лет

К этому возрасту вы уже пережили немало стрессов и гормональных взрывов (беременность, рождение ребёнка, приём противозачаточных средств и так далее), и это отразилось на коже. Даже если изменения не слишком заметны, они есть. И по очевидным причинам будут нарастать. Поэтому не упускайте из виду следующие важные моменты.

Читайте также:  Перфорированная кожа уход за ней

1. Обратите внимание на пигментацию

Неровный цвет — яркий возрастной признак, способный прибавить как минимум несколько лет. С возрастом пигментация проявляется всё чётче, поэтому важно поддерживать ровный тон кожи. Этого можно достичь, применяя отбеливающие кремы, маски или используя мягкие (без крупных абразивных частиц) домашние скрабы.

Но идеальный вариант — проконсультироваться с косметологом. Он не только предложит вам отбеливающие средства, подобранные именно для вашей кожи, но и, возможно, порекомендует провести серию профессиональных пилингов.

Да! Использование косметики с SPF приобретает особую важность. Ультрафиолет провоцирует выработку меланина и тем самым усугубляет проблему с пигментацией.

2. Постарайтесь не использовать средства с этиловым спиртом

Спирт растворяет и смывает кожный жир. Когда жира много, как это нередко бывает в юности, спиртовые протирания могут быть полезны. Они помогают устранить лишнее кожное сало со скопившимися в нём бактериями и тем самым предупредить возникновение прыщей.

Однако с возрастом выработка кожного жира уменьшается. А между тем он необходим, поскольку увлажняет кожу и защищает её от внешней среды: высоких и низких температур, ветра и так далее. Средства на основе спирта повреждают этот и без того истончившийся и требующий времени на восстановление барьер. И тем самым лишают кожу необходимой влаги и защиты.

После 30 желательно выбирать тоники не со спиртом, а, например, с зелёным чаем.

3. Начинайте применять антивозрастные средства

Например, кремы и сыворотки с ретинолом (витамином А). Доказано , что ретинол улучшает клеточный обмен, стимулирует синтез коллагена и даже способствует уменьшению уже существующих морщинок.

Однако у этого средства есть и побочные эффекты. Так, витамин А может вызвать раздражение кожи и повышает фоточувствительность. Поэтому использовать такие кремы можно только на ночь.

Учитывая побочные эффекты, имеет смысл обратиться к косметологу. Специалист поможет вам подобрать препараты с подходящей вашей коже концентрацией ретинола. А также, возможно, посоветует другие антивозрастные средства и приёмы, включая салонные лифтинговые процедуры: массаж, микротоковую и мезотерапию и так далее.

В домашний уход хорошо впишутся кремы и маски с коллагеном и гиалуроновой кислотой. Кстати, массаж лица тоже можно выполнять самостоятельно.

Самые модные женские стрижки 2018 года: 13 крутых и практичных идей →

Уход за лицом в 40–50 лет

Говорят, современные 40 лет — это новые 20. И это действительно так. Медицина, косметология, здоровый образ жизни позволяют многим женщинам выглядеть в этом возрасте столь же привлекательно, как и между 20 и 30. Чтобы помочь коже дольше сохранить молодость и свежесть, важно соблюдать следующие рекомендации.

1. Интенсивно увлажняйте кожу

Мы уже упоминали о том, что с годами кожа становится менее жирной. Поскольку защитный барьер из кожного сала истончается, коже становится сложнее удерживать влагу. А где не хватает влаги — там наступает засуха со свойственными ей трещинками, морщинками, заломами… Увлажнение кожи должно стать приоритетом в вашем уходе.

Откажитесь от умывания мылом и другими подсушивающими средствами. Перейдите на питательные пенки со сливочной текстурой или мицеллярную воду, не требующую смывания. Подбирая дневной и ночной крем, также сделайте упор на максимальное увлажнение.

2. Включайте в уход салонные процедуры

Даже если раньше вы прекрасно обходились собственными силами. С возрастом кожа требует всё больше внимания и заботы: уменьшается объём губ, проявляются носогубные складки, чуть плывёт овал лица.

Современная косметология предлагает широкий ассортимент антивозрастных процедур и творит настоящие чудеса. Правильно подобранные пилинги, массажные техники, а также всевозможные уколы красоты, которые увлажнят глубокие слои кожи, заполнят морщинки и вернут объём губам, позволяют даже в 49 выглядеть так же восхитительно, как в 25.

Посоветуйтесь на тему профессионального ухода с косметологом. Важно, чтобы ваш специалист имел медицинское образование и прошёл соответствующее обучение. В этом случае терапия будет максимально безопасной и действенной.

3. Уделяйте максимум внимания коже под глазами

С возрастом тонкой коже на этих участках требуется всё большее питание и всё более плотные, насыщенные антиоксидантами и витаминами кремы и сыворотки. Подбирать их желательно вместе с косметологом, который даст рекомендации, ориентируясь на особенности и состояние конкретно вашей кожи.

Учтите: забивать на уход нельзя! Даже если кажется, что уж вам-то повезло и мимические морщинки с тёмными кругами благополучно обходят вас стороной. Время неумолимо, и, если не помогать коже под глазами восстанавливаться, неприятные изменения однажды могут настигнуть вас буквально за несколько дней.

12 самых модных цветов весны-лета 2018 года →

Уход за лицом после 50 лет

Легендарная Коко Шанель однажды сказала: «Ваше лицо в 20 лет дано вам природой; каким оно будет в 50, зависит от вас». Надеемся, вы не оставляли кожу наедине со стрессами, и она продолжает радовать вас здоровьем и ухоженным видом. Вы наверняка уже мастер в уходе за лицом, поэтому отметим лишь три ключевых момента.

1. Используйте ретинол

Если вы не использовали средства с витамином А раньше, откладывать не стоит: они действительно помогают коже дольше оставаться молодой. Если ретинол уже входит в состав ваших любимых кремов и сывороток, подумайте о том, чтобы увеличить его концентрацию.

2. Добавьте в уход сыворотки с гиалуроновой кислотой

Это вещество присутствует в коже и занимается в том числе сохранением влаги в тканях. С возрастом естественной гиалуроновой кислоты всё меньше, и кожа становится всё суше, потихоньку превращаясь в пергамент.

Но дело не только в потере влаги. Гиалуроновая кислота активно участвует в процессах регенерации клеток. При её дефиците кожа попросту теряет возможность эффективно восстанавливаться. А от этого ускоряется старение.

Поэтому после 50 крайне важно дополнительно питать кожу гиалуронкой с помощью специализированных антивозрастных сывороток или даже инъекций.

3. Раз в три-четыре дня делайте маски с лифтинг-эффектом

В плане омоложения хорошо зарекомендовали себя альгинатные маски. Впрочем, косметические бренды предлагают немало других вариантов масок с лифтинг-эффектом на основе «фирменных» активных компонентов. И вы наверняка сможете подобрать что-то своё — именно то средство, которое будет возвращать упругость конкретно вашей коже.

И ещё раз напомним: нам, в отличие от наших мам и бабушек, повезло жить в то время, когда красота и молодость во многом действительно находятся в наших (и опытного косметолога) руках. Этим волшебным фактом необходимо пользоваться!

Читайте также

  • Как стать красивее за 15 минут: работающие способы →
  • 7 модных цветов волос: лучшие идеи для окрашивания в 2018 году →
  • 44 лайфхака, которые помогут тратить меньше денег на косметику →

Источник