Стб уход за лицом

Стб уход за лицом thumbnail

Уход за лицом утром и вечером — главная процедура для сохранения собственного очарования. Секрет молодости знает ведущая шоу  «Х-фактор»-10 Даша Трегубова. Актриса уже рассказала, как ухаживать за кожей тела, за волосами и как выглядеть стильно каждый день. Сегодня она поделилась правилами ухода за лицом утром и вечером, чтобы всегда выглядеть сногсшибательно.

уход за кожей

Чтобы оставаться привлекательной каждый день, нужно приложить массу усилий — регулярно ухаживать за кожей лица утром и вечером. Ведь она нуждается в тщательном и правильном «питании». И только с помощью ежедневного ухода можно сохранить свою красоту.

Зачем ухаживать за лицом утром и вечером?

Очищение лица два раза в день — утром и вечером — важнейшая процедура, от которой зависит состояние вашей кожи. Правила, с которых нужно начинать утро и заканчивать вечер, работают на благо лица. Высыпания и покраснения — следствие неправильного ухода.

уход за кожей

Уход за кожей утром

1. Сделайте зарядку

Как только вы проснетесь, начните свое утро с небольшой зарядки. Физические нагрузки стимулируют кровообращение, тонизируют не только кожу лица, но и все тело. Здесь главное не перестараться: сделайте легкие упражнения, чтобы пробудиться. Например, начните утро с комплекса ленивых упражнений, не вставая с кровати.

уход за кожей

2. Утром регулярно увлажняйте кожу

Вы уверены, что правильно ухаживаете за лицом утром? Ведь косметологи заметили, что женщины допускают главную ошибку — промывают лицо только теплой водой. Но это вредит вашему эпидермису, ведь в ней много химических компонентов.

3. Очистите лицо перед макияжем

Правильной уход за лицом утром подразумевает очищение кожи перед нанесением макияжа. При умывании не рекомендуется ежедневно использовать скрабы, они могут травмировать лицо. Кожа лица очень тонкая и нежная, поэтому с утра лучше всего очищать ее с помощью гелей и косметического молочка.

уход за кожей

4. Пейте с утра больше жидкости

Проснувшись утром, старайтесь выпивать хотя бы стакан чистой воды. После ночного отдыха это приведет в норму пищеварительную систему, улучшит ваш аппетит и послужит на благо лицу.

Выпивая натощак два стакана воды комнатной температуры, вы теряете 24 ккал, ничего не делая. Эти калории организм тратит на то, чтобы усвоить воду и очистить ваш организм от шлаков.

Уход за кожей вечером

уход за кожей

1. Тщательно очищайте кожу от макияжа

После изнурительного рабочего дня наша кожа очень устает. Поэтому лучший способ ухода за лицом вечером — очистить его полностью от макияжа. Можно растянуть этот ритуал и побаловать себя питательными масками, расслабляясь в теплой ванне.

Вечером очищение лица лучше делать в несколько этапов:

  • Снять макияж с помощью специальных средств, на компоненты которых у вас нет аллергии. Это может быть мицеллярная вода или косметическое молочко.
  • Сделать небольшой пилинг с целью очистить лицо от оставшейся косметики.
  • Затем завершить процедуру очищения умыванием теплой водой или тоником.

уход за кожей

2. Тонизируйте кожу лица вечером

Правильный уход за лицом вечером подразумевает обязательное умывание тоником. Это очень важный момент повседневного ухода за кожей любого типа. Подберите тоник по собственному вкусу или сделайте его самостоятельно. Такое средство должно быть в доме каждой женщины. С помощью тоника вы удаляете с поверхности лица остатки вашего макияжа, повышаете тонус кожи и увлажняете ее.

3. Ложитесь спать вовремя

Сон — лучший уход за лицом вечером. Старайтесь ложиться вовремя каждый день, не сбивайте свой ритм сна. Никогда не забывайте очищать кожу перед сном, как следует, чтобы не было покраснений и воспалений с утра.

даша трегубова

Ведущая Даша Трегубова — знает секрет правильного ухода за лицом утром и вечером. Постоянные съемки, профессиональные макияжи и путешествия изнуряют кожу женщины. Чтобы всегда оставаться красивой и ухоженной, она использует такие правила:

«Утром я особо не заморачиваюсь — умываюсь холодной водой, наношу легкую сыворотку и увлажняющий крем. Ноу-хау осенью и зимой — добавить в этот крем несколько капель автозагара, тогда лицо выглядит намного свежее».

Больше по теме: Модные прически и укладки на длинные волосы

Иногда перед съемками актриса использует специальные патчи под глаза. А вечером всегда тщательно снимает косметику гидрофильным маслом и мицеллярной водой, использует тоник.

Раз в неделю Даша делает пилинг-скатку, в результате чего лицо становится абсолютно гладеньким…

«Ну и, конечно, я пользуюсь различными масками для домашнего применения — у меня их всегда несколько в холодильнике. Когда совсем не лень, замораживаю лед с травами и протираю им лицо. Но это преимущественно летом, а вот зимой — холодно», — делится советом Даша Трегубова.

Больше по теме: «Х-фактор» объявляет Народную премию

Читайте больше интересных новостей в Viber и Telegram СТБ

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Правильный и регулярный  уход  за кожей лица с юных лет дарит здоровье и молодость на долгие годы. Иногда, забывая о простых правилах, мы совершаем ошибки при подборе крема или тоника. Для того чтобы не навредить личику и добиться эффекта свежести и красоты, нужно сделать 5 простых шагов.

Читайте также: Уход за кожей вокруг глаз – топ-5 основных принципов

uhod-za-kojey

Читайте также: Как вернуть молодость коже рук? Рецепт молочно-медовой ванночки

Шаг 1. Определяем тип кожи лица

Условно существует четыре типа кожи –  нормальная, сухая, жирная или же комбинированная кожа (смешанный тип). Для того чтобы правильно определить свой  тип, косметологи рекомендуют провести следующую процедуру:  спустя два-три часа после умывания промокните лицо  бумажной салфеткой или папиросной бумагой. Если кожа жирная, то на салфетке останется влага и появится маслянистое пятно, если сухая или нормальная – бумага останется в прежнем виде. Чрезмерное скопление влаги в Т-зоне (лоб, нос, подбородок) и при этом сухость в области щек, висков, шеи и вокруг глаз –  признаки комбинированной кожи. Если Вы замечаете, что кожа склонна к шелушению и раздражениям, то она является сухой.

Читайте также:  Комбинированная кожа лица у мужчины уход

шаг1

Шаг 2. Выбираем подходящую косметику

После того, как мы определили тип кожи лица, необходимо подобрать соответствующие средства по уходу – молочко для снятия макияжа, гель или пена для умывания, тоник, крем и маску, которые подойдут Вам по всем параметрам.

Выбирая косметику, обращайте внимание на ингредиенты. Крайне важно не использовать средства по уходу, содержащие спирт и эвкалипт. Такие составляющие противопоказаны для молодой кожи.

Читайте также: Сахарный пилинг для пяток: как сделать в домашних условиях?

Не верьте «панацеям». На самом деле, не существует крема, который сразу устранит все проблемы, увлажнит кожу лица, да еще и с «видимым эффектом уже после первого применения». Это неправда, ведь процесс восстановления кожи не может быть мгновенным.

Обращайте внимание на срок хранению. Ни в ком случае не используйте просроченную косметику.

Если Вы наносите макияж, не ленитесь и смывайте его перед сном. Ночи в makeup способствует росту бактерий и закупориванию пор.

Making sure it's the one I want

Шаг 3. Очищаем

Итак, мы выбрали нужные средства и первым делом приступаем к очищению лица. В течение дня наша кожа подвергается настоящим испытаниям – пыль, угарный газ, пот, тональные крема и прочие факторы сильно загрязняют её. Поэтому лицо нуждается в правильном, а главное регулярном очищении два раза в день – утром и вечером. Умывайтесь водой, но не используйте мыло. Такая процедура будет вредна для кожи в любом возрасте. Обязательно смывайте макияж специальным молочком или тоником с нейтральным pH. Они разработаны для нежного очищения кожи.

Для достижения здорового вида также используйте скраб один-два раза в неделю. Удалить ороговевшие частички кожи, можно приготовив его в домашних условиях. Например, смешайте ложку кофейной гущи с ложкой сметаны или йогурта, нанесите смесь на лицо и массируйте в течение одной-двух минут. После процедуры умойтесь теплой водой.

шаг 3

Шаг 4. Тонизируем

После очищения, необходимо тонизировать личико. Это приведет кожу в тонус и придаст эластичность. Для этого подойдет тоник из аптеки или магазина косметики, но также Вы сможете легко приготовить его в домашних условиях.

Для эффекта свежести кожи лица заварите ромашковый чай или стебельки ромашки, дайте настояться 15-20 минут и залейте в контейнеры для льда в морозильной камере. Протирая лицо утром и вечером ромашковыми кубиками, Вы успокоите кожу. Также можно использовать мицеллярную воду, специальные маски или тонизирующие крема.

Читайте также: Маска для лица против мимических морщин

шаг4

Читайте также: Комплекс упражнений для плоского живота от Джесики Альбы

Шаг 5. Увлажняем и питаем  кожу лица

Это завершающий этап ежедневного ухода. После очищения и тонизирования, используйте крем, подходящий вашему возрасту и типу кожи. Для молодой кожи выберете легкий гель или крем с увлажняющим эффектом. Для взрослой кожи подойдут крема более насыщенные и питательные. Важно не втирать, а наносить крем тонкий слоем, «вбивая» его точечными движениями и равномерно распределяя по всей поверхности лица.  Если крем впитался не до конца, просто промокните кожу сухой салфеткой.

Несколько раз в неделю используйте маски. Такая процедура не только питает и увлажняет кожу лица, но и насыщает ее кислородом. Купите или приготовьте её самостоятельно. Главное, посоветуйтесь с косметологом или консультантом в бьюти-магазине, какая маска подходит именно Вам. Помните, что не нужно наносить её на веки и зону вокруг глаз. «В маске» желательно не разговаривать и находиться в спокойствии. Смывать маску стоит ватным тампоном или теплой водой. Не усердствуйте и не сильно трите лицо полотенцем после процедуры, поскольку можете травмировать кожу и даже оставить красные пятна.

И не забывайте, что правильное питание, здоровый образ жизни и хорошее настроение станут Вашими верными помощниками на пути к красивому и сияющему лицу.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Каждая женщина всегда старается выглядеть неотразимо, но зачастую работа и домашние хлопоты отнимают очень много времени, и на себя любимую его совсем не остается. А ведь кожа нашего лица, в частности, нуждается в постоянном уходе. Ранее мы уже говорили о том, как правильно ухаживать за кожей разных типов, а сегодня более подробно рассмотрим, какие же домашние средства помогут достичь нужного результата.

Скрабы, маски для лица, пенки для умывания и тоники – все это можно приготовить в домашних условиях. Существуют универсальные косметические средства, которые подойдут для любого типа кожи. О них и поговорим дальше.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Уход за кожей лица после 30 лет: простые правила464849524

Очищение лица в домашних условиях

За весь день на поверхности кожи собираются выделения сальных желез, омертвевшие чешуйки и уличная пыль. Поэтому каждый день нужно правильно очищать лицо косметическим средством в соответствии с вашим типом кожи:

  • для сухой лучше использовать молочко;
  • нормальной подойдет гель для умывания;
  • жирной или комбинированной коже потребуется пенка.
Читайте также:  Уход на сухими лицами после 30 на домашних условиях

Молочко необходимо нанести на ватный диск, ним очень легко убрать косметику вместе с пылью и грязью, осевшими в течение дня на вашем лице. Гель для умывания сперва наносится на ладони и только потом им выполняется очищение.

Домашние средства для очищения лица

Очищающее молочко

  • 2 ст. л. цветов ромашки
  • 2 ст. л. листьев мяты
  • 2 ст. л. рябины
  • 1 ч. л. измельченной кожуры лимона
  • 500 мл кипятка
  • 1 ч. л. водки
  • 2 ст. л. глицерина

Смешать ромашку, мяту, рябину и лимонную кожуру, залить кипятком, дальше варить на медленном огне в течение получаса. Процедить, добавить водку и глицерин. С помощью очищающего молочка утром можно очистить кожу лица от скопившейся грязи, а вечером снять макияж.

Овсяный гель для умывания

Очищает кожу от загрязнений, при этом не сушит ее и не нарушает кислотно-щелочный баланс.

Для приготовления возьмите овсяные хлопья, череду, лаванду и календулу (по одной столовой ложке) и залейте кипятком (8 столовых ложек). Вскипятить, дать остыть и протереть через сито. После добавить 2 ч. л. оливкового масла, 2 ч. л. жидкого мыла, а также 4 капли эфирного масла бея. Умывайтесь гелем каждый вечер.519086238

Огуречный тоник

Самый простой рецепт – это взять огурец, порезать на мелкие кубики, залить кипящим молоком, варить в течение 5 минут. После дать остыть и процедить. Перелить в стеклянную емкость. Использовать такой тоник два раза в день. Хранить средство в холодильнике,  а лучше делайте каждый день новое.

Крема для ухода за кожей лица в домашних условиях

Крема с содержанием фруктовых кислот считаются очень эффективными. Они помогают убрать припухлость и справиться с темными кругами под глазами. Кожа получает нужное питание и увлажнение в области вокруг глаз, что помогает быстрее справиться с проблемой “синяков”.

Чтобы правильно нанести крем на лицо, его необходимо немного подогреть. Небольшое количество выдавить на палец и подождать некоторое время. После чего нанести крем по массажным линиям лица. Нанесенный в теплом виде, крем гораздо лучше впитывается и приносит больше пользы.

Крем для лица из ромашек

Необходимо 50 г маргарина растереть с двумя желтками, добавить в полученную смесь 2 ч. л. оливкового масла и настойку ромашки до получения густой консистенции.542309456

Сливочно-фруктовый крем

Необходимо:

  • 40 г фруктового или ягодного пюре
  • 40 мл растопленного сливочного масла
  • 10 г жидкого меда
  • сырой желток

Все компоненты соединить. После нужно взбить и одновременно добавить 5 мл камфары и 3 капли эфира герани. Полученную смесь переместить в баночку.

Йогуртовый крем с воском

В 10 г воска вводим 7 мл натурального йогурта. Оба ингредиента взбиваем и помещаем в подготовленную баночку. Этот крем хорошо подходит для проблемной кожи и устранения расширенных пор.

Домашний пилинг и скрабы для очищения лица

Необходимо периодически выполнять процедуру под названием пилинг. Для этого используют различные средства, которые убирают ороговевшие частички с лица. Для более глубокого очищения используют скрабы. Но стоит помнить, что такие процедуры нужно делать один раз в неделю для жирной кожи, а то и реже – раз в две недели для других типов кожи.

Клубничный скраб

3 ст. л. мякоти клубники смешать с 1 ст. л. сухого молока, добавить по 3 капли эфирного масла ромашки и мандарина. Этот простой скраб не только эффективно очистит кожу лица, но и сделает ее бархатной.618037402

Пилинг из овсяных хлопьев

Размолоть в кофемолке небольшое количество овсяных хлопьев, смешать с теплой водой, сметаной или йогуртом. Такой механический пилинг нужно делать полученной кашицей. Ею несильно протирают лоб, щеки и подбородок.

Маски для лица в домашних условиях

Уход за лицом с помощью масок также крайне необходим. Они увлажняют и питают кожу, отбеливают и помогают бороться с морщинами.  Важное условие – это делать их регулярно и наносить на 15–30 минут в зависимости от предназначения маски.

Зимняя маска для лица из авокадо и масла

Разотрите в ступке половину мякоти авокадо с одной или двумя чайными ложками оливкового масла. Нанесите на всю кожу лица, включая область вокруг глаз и губы. Смойте через 20–40 минут и увлажните кожу. Такая маска в холодные дни будет очень хорошо питать кожу лица.187575431

Увлажняющая маска на основе огуречного сока

Взбить до появления пены 2 ст. л. огуречного сока, 1 ст. л. сливок, 20 капель розовой воды. Нанести на кожу лица толстым слоем и оставить на 20 минут. Снять маску мягкой тканью. После протереть розовой водой. Данная маска может применяться для ухода за любым типом кожи.

Правильный уход за лицом дома не только сэкономит ваши время и деньги, но и подарит здоровую сияющую кожу.

Читайте больше интересных новостей в Viber и Telegram СТБ.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Как правильно ухаживать за кожей лица? Наверное, каждая девушка задает себе этот вопрос. Своими советами поделилась прекрасная ведущая  «Цієї миті рік потому» Даша Трегубова. Ранее мы уже говорили о том, как выглядеть стильно и как заботиться о волосах. Сегодня подробно расскажем, как правильно ухаживать за кожей лица, чтобы всегда оставаться красивой.

Читайте также:  Правила ухода за лицом осенью

уход за кожей

Больше по теме: Уход за кожей лица: 5 шагов для красоты

В ежедневном уходе за кожей женщины часто совершают ошибки. Чтобы не навредить личику, нужно соблюдать некоторые правила. Наши рекомендации по правильному уходу за кожей подойдут для всех, независимо от вашего возраста.

Как правильно ухаживать за кожей?

1. Регулярно очищайте кожу лица

Учитывая индивидуальные особенности вашего лица, нужно всегда соблюдать правильный уход за кожей утром и вечером. Умывание должно стать вашей ежедневной привычкой, ведь сама процедура занимает не больше пяти минут. Используйте для умывания только те средства, на которые у вас не возникает аллергии.

2. Увлажняйте кожу лица ежедневно

Если вы обладательница чувствительной и очень нежной кожи, вам нужно полноценно ее увлажнять. Старайтесь всегда наносить кремы с легкой текстурой, которые уберут сухость и раздражение.

уход за кожей

Больше по теме: Ежедневный уход за кожей лица: очищаем, тонизируем, увлажняем

Правильный уход за кожей будет только в том случае, если увлажнять ее регулярно. Нанесение толстого слоя крема раз в неделю не принесет никакой пользы.

3. Раз в неделю делайте пилинг или скрабирование кожи

Пользуйтесь скрабами, ведь таким способом вы избавитесь от отмерших клеток, а кожа станет нежной и шелковистой. Тщательно выбирайте продукцию для скрабирования. Для чувствительной кожи лучше использовать скраб со скорлупой мелких орехов.

уход за кожей

Помните, пилинг — вещь незаменимая. Но не стоит сильно увлекаться этой процедурой, чтобы не повредить эпидермис. Будьте осторожны и всегда тщательно увлажняйте кожу после пилинга.

4. Наносите маски для лица и тела несколько раз в неделю

Попробуйте 2—3 раза в неделю делать маски для лица и тела, чтобы избавить свой эпидермис от токсинов и очистить от грязи. В магазине косметики выбирайте только те маски, которые подходят вашему типу кожи. Также можно приготовить маску для лица самостоятельно, но ее компоненты должны быть свежими и не иметь неприятных запахов.

уход за кожей

Больше по теме: Домашний уход за кожей лица: какие средства использовать

Запомните, маску нужно наносить только на чистое тело. Лучше всего пользоваться косметическими средствами после принятия теплой ванны. Перед нанесением немного намочите лицо, и только затем накладывайте маску. Дайте ей высохнуть в течение 15—20 минут, а потом смойте водой.

5. Принимайте теплую ванну для правильного ухода за кожей

Теплая ванна оказывает на тело расслабляющее действие. Вода не должна быть горячей или холодной: только средние температуры позволят коже омолодиться.

Специалисты рекомендуют добавлять эфирные масла, которые тонизируют весь организм и оказывают положительное влияние на эпидермис.

уход за кожей

Больше по теме: Уход за кожей лица после 30 лет: простые правила

  • Оливковое масло часто используют в уходе за кожей. Оно не забивает поры лица и очень хорошо увлажняет его. Также оливковое масло отлично снимает косметику. Для использования просто намочите ватный тампон в масле и аккуратно протрите лицо.
  • Масло абрикосовых косточек — незаменимое средство для правильного ухода за кожей. Также оно убирает признаки старения вокруг глаз и борется с морщинами.  
  • Кокосовое масло рекомендуют косметологи, если вы хотите правильно ухаживать за кожей лица. Оно содержит много витаминов и активных компонентов  в своем составе. Кокосовое масло часто используют, чтобы защитить кожу от пересушивания в зимний период.

6. Пейте много воды за день.

В конце дня кожа часто выглядит сухой, особенно у тех, кто мало пьет воды. Поэтому для улучшения состояния эпидермиса нужно пить как можно больше чистой воды на протяжении дня. Достаточное количество жидкости в организме поможет справиться с мелкими проблемами на коже и очистить ее.

Стб уход за лицом

7. Начните принимать только здоровую пищу

Употребление пищи каждый день имеет сильное влияние на состояние нашего тела. Для правильного ухода за кожей диетологи рекомендуют употреблять больше овощей, фруктов, в которых содержится масса витаминов и антиоксидантов.

Стб уход за лицом

Больше по теме: Уход за кожей вокруг глаз: топ-5 основных принципов для любого возраста

Поскольку состояние кожи зависит от того, что мы едим, то нужно воздерживаться от вредной пищи. Это переработанные и очищенные углеводы, а также вредные жиры. Употребление подобных продуктов ускоряет старение кожи и сушит ее.

Стб уход за лицом

Известная актриса Даша Трегубова не понаслышке знает, как правильно ухаживать за собственной кожей. После съемок и студийного макияжа она очень устает, поэтому Даша использует несколько секретов, чтобы всегда выглядеть восхитительно.

  • Использовать гидрофильное масло, тщательно удаляя косметику с кожи. Затем смыть масло мицеллярной водой и нанести увлажняющий крем.
  • Утром время от времени использовать патчи под глаза.
  • Замечательное решение для ухода за кожей — пилинг-скатка. Таких средств много в корейской косметике. Именно этот пилинг гораздо мягче, чем скраб, хотя по принципу использования они похожи.
  • В теплое время года обязательно использовать термальную воду, чтобы охладить свой эпидермис.
  • Делать разнообразные маски, когда есть время и настроение.
  • Применять скраб для тела, который можно сделать в домашних условиях из кофейной гущи и оливкового масла.
  • Раз в полгода проходить курс массажа с целью держать свое тело в тонусе.

Читайте больше интересных новостей в Viber и Telegram СТБ

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник