На кухне уход за кожей

На кухне уход за кожей thumbnail

Для любой женщины уход за лицом является целым ритуалом, важность которого невозможно переоценить. Даже минимальный и простой уход за кожей лица принесет свои плоды, позволяя сохранять молодость и красоту на долгие годы.

Чтобы кожа была здоровой, не обязательно регулярно посещать специализированные салоны. Существует немало рецептов, которые обеспечат невероятный результат. Также не всегда нужно покупать дорогостоящие средства по уходу для лица. Необходимо понимать, что регулярный уход за лицом и правильный подход к делу являются главными секретами идеальной и здоровой кожи.

Если вы хотите правильно составить систему ухода за собой, а также улучшить состояние кожи, то читайте эту статью до конца! Мы расскажем обо всех секретах и правилах, которые помогут вам улучшить ваш внешний вид.

Определяем тип кожи

При правильном походе уход за кожей лица всегда должен начинаться с определения своего типа. Это необходимо для того, чтобы выбрать подходящие методы и препараты. Например, средства при жирной и сухой коже будут существенно отличаться и неправильный подход может привести к негативным последствиям. Особенно если использовать быстрые средства или специальные препараты без тщательного соблюдения рекомендаций и инструкции.

Как в профессиональном, так и в домашнем уходе за лицом, косметологи рекомендуют правильно выбрать свой тип. Всего выделяют четыре вида:

  • Нормальная – упругая, гладкая кожа с матовой структурой. Морщин практически не видно, поры не расширены;
  • Жирная – характерен жирный блеск, поры закупорены кожным салом, присутствуют угри и черные точки;
  • Сухая – самый чувствительный тип. В подростковом возрасте выглядит, как нормальный, но с годами кожа становится более стянутой, раздраженной. Отмечается шелушение и излишняя сухость;
  • Комбинированная – такой тип характеризуется жирностью в области Т-зоны, а также сухостью на щеках. Для ухода требуются специальные средства.

Помните, правильное определение типа кожи – залог успеха при уходе.

Основы по уходу за кожей лица

Практически невозможно представить правильный уход за лицом без учета возрастных особенностей. В подростковом возрасте многие девушки подвержены появлению прыщей и угревой сыпи, а после 30 лет к списку домашних средств по уходу за лицом обязательно будут добавляться кремы и тоники для разглаживания морщинок.

Так как на состояние огромное влияние оказывает окружающая среда и экология, важно защищать ее от основных вредоносных факторов: пыли, выхлопных газов, ультрафиолетовых лучей. Конечно, это не значит, что каждую неделю нужно проводить полный комплекс с обилием различных средств, но учет климатических и экологических особенностей позволит сохранять здоровое состояние кожи.

Все этапы по уходу за лицом косметологи разделяют на 5 ступеней:

  • Очищение;
  • Тонизирование и увлажнение;
  • Защита;
  • Восстановление и питание;
  • Дополнительные средства (только при необходимости).

Соблюдение каждого этапа является важной частью ухода.

Очищение

Обязательным условием при ежедневном уходе за лицом является очищение, которое позволяет очищать поры, устранять излишки кожного сала, микрочастицы пыли и тд. Независимо от типа, эту процедуру нужно делать утром и вечером (перед сном), в обязательном порядке. В противном случае даже самый эффективный уход за лицом не принесет желаемого результата. Только после полной очистки лица можно умываться с гелем, мусом или пенкой, которые нужно подобрать под свой тип.

Глубокое очищение

В некоторых случаях уход за кожей лица будет требовать более глубокую очистку. Это касается людей с жирной кожей, хотя периодически подобные процедуры стоит выполнять и при нормальном типе. Для этого необходимо использовать пилинг. Эта процедура позволит качественно очистить поры, отшелушить омертвевшие клетки, которые могут со временем закупоривать поры. Скрабы всегда наносятся на влажную кожу, а саму процедуру стоит делать не чаще 1 раза в неделю.

Тонизирование

Среди наиболее важных советов для ухода за лицом также можно отметить и тонизирование. Это обязательный этап, который нужно выполнять дважды в день, сразу после умывания. Тоник не только поможет мягко очистить кожные покровы, но и устранит остатки воды и очищающих средств.

При регулярном использовании тоника после умывания, можно избавиться от угрей, сыпи, комедонов, сала и тд. Важно использовать только те тоники или лосьоны, которые подходят для конкретного типа.

Увлажнение

Еще одной обязательной процедурой при домашнем уходе за кожей лица является увлажнение. После очищения, кожа сильно нуждается в дополнительном увлажнении, потому его необходимо проводить после каждой очистки.

Для зрелой кожи лучше отдать предпочтение комплексному уходу, где средства будут обладать не только увлажняющим, но и питательным эффектом. Это позволит сохранять упругость кожных покровов. Для молодой кожи можно обойтись обычным увлажняющим гелем. Это позволит не запустить уход и поддерживать здоровое состояние. Особенно стоит выделить увлажняющие маски, которые считаются наиболее эффективными.

Защита

Пожалуй, важнейший этап по уходу за кожей, который нельзя игнорировать. При выборе защитного дневного крема важно не только учитывать тип кожи, но и особенности климата. Чем ниже температура на улице, тем более жирным должен быть крем. В летнее время лучше подойдут увлажняющие гели.

Читайте также:  Biotherm aquasource total eye revitalizer уход за кожей вокруг глаз

При использовании правильного защитного крема, даже профессиональные процедуры в домашних условиях будет несложным процессом.

Питание и восстановление

Среди основных советов по уходу за лицом также стоит отметить и питание кожи. Для этой цели используются маски и питательные крема для ухода за лицом. Данную процедуру предпочтительно проводить перед сном. Спустя 10-15 минут необходимо очистить излишки крема салфеткой, так как они могут приводить к появлению комедонов.

Дополнительный уход

Помимо использования различных кремов, среди советов по уходу за кожей лица можно встретить и использование масок. Отдавать предпочтение стоит натуральным средствам. Идеально подойдут такие продукты, как яичный желток, сметана, огурец, мякоть алоэ, картофель и тд. Такую маску необходимо наносить на 10-15 минут, после чего тщательно очистить кожу. Не желательно использовать маски чаще, чем 1 раз в неделю.

Как правильно ухаживать за кожей лица в зависимости от типа кожи

Важно понимать, что не существует конкретного времени, когда уход за кожей лица становится обязательным. Ошибочно полагать, что 25-30 лет кожа не требует ухода, так как в этот период у женщин уже могут появляться мимические морщинки. Выбрав правильные средства и все необходимое, что нужно для лица и конкретным типом, можно максимально долго сохранять ее здоровье, гладкость и шелковистость.

Выбрать правильные средства не так сложно, большинство производителей указывают возрастные рамки в инструкции. В целом важно понимать, что даже правильный уход за лицом без косметики будет более полезным, чем чрезмерное использование различных средств.

Уход за нормальной кожей лица

При данном типе, правильный уход за кожей лица не будет требовать особо пристального внимания. Достаточно использовать базовые средства, не забывать о защите эпидермиса, а также изредка прибегать к очищающим маскам или кремам. Конечно же, утро начинать стоит с очищения, тонизирования и увлажнения. Также эти процедуры нужно повторять перед сном.

Уход за сухой кожей лица

Женщинам с таким типом нужно особенно осторожно относится к выбору средств и уходу в целом. Средства для очистки и тоники не должны быть агрессивными. Также главной особенностью ухаживающего крема по уходу за лицом должна стать правильно выбранная основа. Обезжиренные крема не подойдут.

Особое внимание стоит уделить защите от холода, ультрафиолета и тд. Зимой стоит отдавать предпочтение жирному питательному крему, а летом – увлажняющему.

Топ 9 лучших масел для сухой кожи

При сухой коже эффективный уход за лицом потребует использования различных масел. Среди всех вариантов стоит отдать предпочтение следующим видам масел:

  • Аргановому;
  • Ромашковому;
  • Бессмертника;
  • Мандариновому;
  • Примулы Вечерней;
  • Кокосовому;
  • Розы Москеты;
  • Миндальному;
  • Виноградных и абрикосовых косточек.

Масла можно комбинировать, но не стоит смешивать за раз более трех видов.

Уход за жирной кожей лица

Многие женщины не знают, как правильно ухаживать за лицом с жирной кожей и используют тоники со спиртом чтобы ее обезжирить. Это является основной ошибкой, так как может еще больше усугубить проблему. Все крема нужно подбирать на обезжиренной основе, а также с наличием пометки об отсутствии комедогенности. Также один раз в 2-3 недели нужно использовать скрабы, чтобы очищать поры.

Уход за комбинированной кожей лица

Среди основных рекомендаций для людей с таким типом, стоит отметит лишь использование правильных средств. Необходимо выбирать крема и лосьоны для комбинированного типа. В случае, если между Т-зоной и щеками разница в состоянии эпидермиса слишком выражена, то для каждого участка необходимо использовать соответствующие средства. Такой вариант более предпочтителен, так как позволяет учесть особенности у конкретного человека.

Уход за увядающей кожей лица и шеи

После 35-40 лет правила будут меняться. Обычная вода из-под крана не подойдет для умывания, потому лучше всего использовать талую или мицеллярную воду. В качестве очищающего средства лучше всего использовать молочко.

Скрабы с массивными частицами лучше не использовать, вместо этого стоит выбрать менее агрессивные средства и кремы с эффектом лифтинга.

Уход народными средствами

Специалисты часто рекомендуют использовать натуральные средства для уходом за кожей лица дома. Это позволит не только сэкономить, но и строго контролировать состав таких средств, подбирая все компоненты индивидуально. Если вы не знаете с чего начать уход за лицом, то стоит попробовать натуральные маски. Для этого подойдут:

  • Желатин;
  • Мед;
  • Овсянка;
  • Лимонный сок;
  • Кефир;
  • Глина;
  • Куриные яйца

Вместо тоника можно использовать натуральные травяные отвары.

Рекомендуем вам посмотреть видео о применении натуральных средств в уходе за кожей:

Несколько секретов для увядающей кожи

Состояние эпидермиса с возрастом будет ухудшаться, потому даже простые правила ухода за кожей лица помогут сохранить ее здоровье и красоту. Среди полезных советов по уходу за лицом стоит выделить несколько рекомендаций:

  • Используйте натуральные лосьоны (особенно огуречный, чайный или с масляной основой;
  • Для ухода за лицом необходимо использовать паровые ванночки с травами (розмарин, ромашка, полынь, тысячелистник и тд);
  • Пилинг нужно делать чаще (от 1 до 3 раз в неделю), но с использованием мягких компонентов.

Для очистки также отлично подойдут умывания с овсянкой.

Уход за кожей вокруг глаз

Первое правило ухода за лицом домашних условиях после 30 лет – не использовать мыло. Также среди советов косметологов по уходу за лицом в домашних условиях стоит выделить обязательное использование кремов или гелей с эффектом лифтинга вокруг глаз.

Читайте также:  Место для средства по уходу за кожей 8 букв

Предпочтение лучше отдавать домашним средствам по уходу за кожей лица, для этого отлично подойдут огуречные маски, овсянка и прочие компоненты. Помните, что кожа вокруг глаз во много раз тоньше и чувствительнее, чем на щеках и других участках лица. Потому вечером уход за лицом в домашних условиях должен обязательно сопровождаться легкой очисткой, тонизированием и увлажнением данного участка.

Маски для лица

Среди обилия всех косметических средств, первое, что нужно для заботы о коже, это маски. Они являются наиболее эффективным способом очистки, подпитки и восстановления кожных покровов. Важно помнить, что данную процедуру категорически нельзя проводить слишком часто. Достаточно делать маску 1 раз в 1-2 недели.

В уходе за лицом косметические препараты далеко не всегда являются обязательными. Очень часто качественную маску можно сделать собственными руками из обычных продуктов.

9 правил ухода за кожей ночью

В основном, специальный уход за кожей лица является требуется женщинам с проблемным типом. Тем не менее, простые советы помогут максимально сохранять здоровье и красоту кожи лица:

  • Вечером обязательно очищать кожу лица от дневных средств ухода и защиты;
  • Ночную косметику лучше наносить до полуночи (оптимально в 22.00-23.00);
  • Предпочтительно использовать увлажняющие крема;
  • Лучше спать на спине или использовать ортопедическую подушку, чтобы не травмировать эпидермис ночью;
  • Ночное время лучше всего подходит для питательных и восстанавливающих кремов;
  • Использование мультивитаминной сыворотки после пилинга сделает кожу более гладкой и свежей;
  • После 30 лет женщинам рекомендуется использовать крема с повышенной регенерацией;
  • Наносить ночной крем нужно массирующими движениями от щек к ушам и ко лбу;
  • После 30 лет обязательно использовать крем для кожи вокруг глаз перед сном.

Самое главное правило в уходе за кожей – давать ей только то, что она просит! Если ваша кожа получает достаточно питания, то не стоит переусердствовать, оставьте её в покое. Определите свой тип и следуйте основным этапам ухода за лицом.

Больше информации на сайте: faceandcare.ru

Источник

Косметика на кухне: эффективные средства по уходу своими руками

Косметика на кухне: эффективные средства по уходу своими руками

Женщины с интересом следят за косметическими новинками, обещающими им выглядеть моложе, стройнее и красивее, с удовольствием тестируют пробники, но не спешат приобретать, так как стоят современные средства хорошего качества довольно дорого. Кроме того, в своем составе большинство из них содержат вредные химические вещества. А ведь многие натуральные средства можно приготовить в домашних условиях прямо у себя на кухне.

Шоколадная маска

Шоколадная маска

Шоколадная маска

Эта маска улучшит состояние кожи и цвет лица.
Время приготовления 2 минуты.
Ингредиенты:
1 столовая ложка кокосового масла
2 столовые ложки порошка какао
Этапы приготовления:
1. В небольшой мисочке в микроволновке растопите кокосовое масло в течение 5-6 секунд.
2. Добавьте какао-порошок и перемешайте до однородной массы.
3. Нанесите маску на лицо с помощью кисти. Подержите 15-20 минут и смойте теплой водой. После чего промокните лицо полотенцем.
Маску можно хранить при комнатной температуре в плотно закрытой баночке. Перед использованием столовую ложку маски растопите в микроволновке. В зависимости от качества кокосового масла, маску можно хранить до 3-6 месяцев.

Сахарно-огуречный скраб с мятой

Сахарно-огуречный скраб с мятой

Сахарно-огуречный скраб с мятой

Ингредиенты:
1 огурец
2 столовые ложки свежих листков мяты
2,5 стакана сахара
4 столовые ложки оливкового масла
Этапы приготовления:
1. В блендере измельчите огурец и мяту до состояния пюре.
2. В небольшой мисочке смешайте сахар, оливковое масло и полученное пюре. Если добавить больше сахара, то скраб получится гуще.
3. Разделите полученную массу по баночкам и храните их в холодильнике.

Маска из йогурта и ягод

Маска из йогурта и ягод

Маска из йогурта и ягод

Этапы приготовления:
1. В блендере соедините 2 столовые ложки несладкого йогурта и 2 столовые ложки меда.
2. Добавьте ¼ стакана смеси свежих ягод и снова смешайте до состояния жидкого пюре.
3. С помощью рук наложите маску на вымытое сухое лицо. Подержите её 10-15 минут, смойте теплой водой и промокните лицо полотенцем.
В ежевике больше природных антиоксидантов, чем в голубике. Витамин С, полученный от цитрусовых, освежает и осветляет кожу. Мед обладает антисептическими свойствами, помогает убирать ороговевшие клетки кожи.

Сахарно-мятный скраб

Сахарно-мятный скраб

Сахарно-мятный скраб

Читайте также:  Уход за проблемной кожей домашние рецепты

Время приготовления 5 минут.
Ингредиенты:
½ стакана кокосового масла
1,5-2 стакана сахара
1 столовая ложка экстракта перечной мяты
1 капля пищевого красителя «зеленый»
Этапы приготовления:
1. В небольшой мисочке растопите кокосовое масло в течение 15-25 секунд в микроволновой печи.
2. Добавьте 1,5 стакана сахара, экстракт перечной мяты и краситель. Смешайте все до однородной массы. Если масса оказалась жидковатой, то добавьте оставшийся сахар.
3. Переложите скраб в небольшие баночки.

Увлажняющий лосьон для тела

Увлажняющий лосьон для тела

Увлажняющий лосьон для тела

Ингредиенты:
¼ стакана кокосового масла
2 столовые ложки масла ши
2 столовые ложки масла какао
1 столовая ложка масла жожоба (или миндаля)
¼ чайной ложки экстракта косточек грейпфрута (в качестве консерванта)
1 столовая ложка геля алоэ вера или оливкового масла
5-10 капель базового эфирного масла
Этапы приготовления:
1. Соедините первые три ингредиента в мисочке из закалённого стекла.
2. Растопите ингредиенты на слабом огне или на водяной бане.
3. Затем снимите с огня и добавьте оливковое масло и экстракт косточек грейпфрута.
4. Остудите смесь в течение нескольких минут (до получаса) при комнатной температуре, пока она не начнет загустевать.
5. Смешайте базовое эфирное масло и гель алое вера.
6. Смешайте тщательно все ингредиенты.
7. Храните в плотно закрытой баночке.

Скраб из кофе для тела

Скраб из кофе для тела

Скраб из кофе для тела

Ингредиенты:
¼ стакана масла из косточек винограда (или оливковое масло)
1/3 стакана коричневого сахара (или белого сахара с морской солью)
3 столовые ложки молотого кофе
¼ чайной ложки корицы
Этапы приготовления:
1. Смешайте все ингредиенты до однородной массы.
2. Храните в баночке.
3. Нанесите скраб на влажную кожу. Смойте водой.

Мыло из овсяных хлопьев с добавлением меда

Мыло из овсяных хлопьев с добавлением меда

Мыло из овсяных хлопьев с добавлением меда

Ингредиенты (на 2 бруска мыла):
2 столовые ложки меда
2 столовые ложки и 1 чайная ложка овсяных хлопьев (2 столовые ложки хлопьев перемолоть в муку)
230 г мыла из козьего молока
Формы для мыла
Нож
Пластмассовая ложка
В качестве добавки используйте молотый кофе или сухой молотый имбирь
Этапы приготовления:
1. Нарежьте мыло из козьего молока кубиками с помощью ножа. Их должно быть около стакана.
2. В микроволновке растопите мыло в течение 30 секунд, не доводите до кипения.
3. Перемешайте все тщательно пластмассовой ложкой.
4. Добавьте остальные ингредиенты и тщательно перемешайте.
5. Добавьте 6 капель желтого пищевого красителя и 2 капли красного пищевого красителя.
6. Смесь будет немного пузыриться, не обращайте внимания.
7. На дно силиконовых формочек для мыла насыпьте равномерно 1 чайную ложку овсяных хлопьев.
8. Разлейте массу по формам. Дайте мылу застыть в течение 20 минут. Затем поместите формочки с мылом в холодильник на несколько часов.

Скраб для тела на основе соли и лимона

Скраб для тела на основе соли и лимона

Скраб для тела на основе соли и лимона

Ингредиенты (2,5 стакана скраба):
2 стакана английской соли, сульфат магния
1 стакан масла для тела
Цедра лимона
Этапы приготовления:
1. Соедините все ингредиенты.
2. Наполните этой массой баночки для хранения.

Сахарно-клубничный скраб

Сахарно-клубничный скраб

Сахарно-клубничный скраб

Время приготовления 15 минут.
Ингредиенты (3 стакана скраба):

¾ стакана кокосового масла
¼ стакана масла миндаля
½ стакана муки из высушенной клубники
2 стакана сахара
4 чайные ложки клубничного экстракта
Этапы приготовления:
1. Взбейте кокосовое масло в миксере в течение 5 минут.
2. Добавьте масло миндаля.
3. В отдельной емкости смешайте сахар и ½ стакана муки из высушенной клубники. Половину полученной массы смешайте с кокосовым маслом и маслом миндаля. Тщательно перемешайте и добавьте вторую половину.
4. Добавьте экстракт клубники.

Скраб из цедры грейпфрута и сахара

Скраб из цедры грейпфрута и сахара

Скраб из цедры грейпфрута и сахара

Ингредиенты (1 баночка скраба):
250 г сахара
¼ стакана свежевыжатого сока грейпфрута
¼ стакана масла из косточек грейпфрута
1 столовая ложка меда
2 чайные ложки цедры грейпфрута
Этапы приготовления:
1. Соедините все ингредиенты в большой емкости. Перелейте в баночку подходящего размера.
2. Наносите на тело. Смойте теплой водой.

Цитрусовая соль для ванны

Цитрусовая соль для ванны

Цитрусовая соль для ванны

Ингредиенты:
Морская минерализованная соль (соль Мертвого моря)
2-3 капли апельсинового эфирного масла
2-3 капли эфирного масла лимона
1 столовая ложка апельсиновой цедры
1 столовая ложка цедры лимона
Этапы приготовления:
1. В миске смешайте все ингредиенты. Цедра цитрусовых подкрасит соль в приятный цвет.
2. Пересыпьте массу в плотно закрывающуюся баночку.

Сахарный скраб с крахмалом

Сахарный скраб с крахмалом

Сахарный скраб с крахмалом

Ингредиенты:
½ стакана оливкового масла
½ стакана кокосового масла
1 стакан сахара
1 чайная ложка кукурузного крахмала
Этапы приготовления:
1. Растопите кокосовое масло в микроволновке в течение 1 минуты. Оставьте его застывать. Как только масло начало застывать по краям емкости, начинайте миксером его взбивать в течение 30 секунд (до 1 минуты). Получается масса, напоминающая по консистенции вазелин. Продолжайте взбивать еще 2 минуты. На этом этапе можно остановиться и использовать массу в качестве лосьона для тела.
2. Для приготовления скраба добавьте сахар и крахмал. Храните его в плотно закрывающейся баночке.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Источник