Масло для ухода за лицом после 50 лет

Масло для ухода за лицом после 50 лет thumbnail

Косметические масла от морщин приостанавливают старение и значительно улучшают внешний вид лица. Полезные вещества в экстрактах растений (овощей, фруктов, трав) уменьшают глубину заломов и восстанавливают функции кожи. Правильно подобранное масло помогает от морщин после 50, но не может стоить слишком дешево, поэтому остерегайтесь подделок.

Жожоба

Масло жожоба

Ценное масло от морщин получают из плодов вечнозеленого кустарника симмондсия. Его антивозрастные свойства основаны на высоком содержании витамина E, который ускоряет восстановление клеток эпидермиса.

Протеин жожоба схож по составу с коллагеном, который отвечает за упругость (тонус) и эластичность тканей.

Применение:

  1. Бальзам для защиты губ от старения для ежедневного ухода. Нанесите на чистый палец немного экстракта жожоба, распределите тонким слоем по коже. Аналогичным образом можно использовать миндальное масло.
  2. Средство для снятия макияжа. В небольшое количество воды добавьте равный объем масла. Перед использованием взболтайте, нанесите жидкость на ватный диск, удалите косметику.
  3. Средство для увлажнения. Нанесите 1-2 капли масла на ладонь, добавьте разовую дозу крема, распределите по лицу, шее.
  4. Массажное масло из жожоба дарит молодость телу. Субстанция не забивает поры, поэтому отлично подходит для массажа. Добавьте 1 ч. л. в разовую порцию вашего обычного средства.

Лавандовое

Веточка лаванды

Антиоксиданты – щит для кожи от свободных радикалов. Эти молекулы вызывают окислительный процесс, попросту говоря, разрушают здоровые клетки. Лаванда содержит три типа антиоксидантов, что делает его надежным союзником против морщин. Субстанция оказывает антимикробное действие, заживляет повреждения.

Возьмите ее на отдых, чтобы быстро справиться с солнечными ожогами, смазывайте мелкие царапины, порезы, укусы насекомых.

В чистом виде масло лаванды используют только для точечного нанесения, чаще его добавляют в маски. Субстанция не только борется с недостатками кожи, но подтягивает ее, помогает сохранить четкий овал лица. В зависимости от основных ингредиентов, лаванду применяют от купероза, прыщей, для очищения.

Универсальная омолаживающая маска:

  1. Удалите сердцевину маленького кислого яблока, отварите его в небольшом количестве воды до мягкости.
  2. Остывшую мякоть пюрируйте, в 1 ст. л. добавьте 5 капель масла против морщин на лице, перемешайте.
  3. Нанесите маску на 20 минут, после чего умойтесь водой и тонизируйте кожу.

Розовое

Лепестки розы и флакон

Насыщение кожи влагой, стимуляция обновления клеток, сохранение эластичности кожи – это только начало списка полезных свойств субстанции с волшебным ароматом. Розовое антивозрастное масло защищает кожу от отрицательных факторов среды, оказывает противовоспалительное действие, избавляет от покраснений, отечности.

Омолаживающее масло от морщин обогащает любую косметику. Добавляйте его в свои обычные кремы, маски, тоники: одну каплю в ежедневную порцию.

Для полезных растираний тела хватит семи капель на 200 мл массажного масла.

Лимонное

Лимоны

Вещество снижает действие эластазы – фермента, который разрушает волокна кожи, отвечающие за ее упругость. Оно также уменьшает дряблость, помогает избавиться от пигментных пятен. Полностью осветлить лицо в домашних условиях невозможно, но вполне по силам сделать цвет более равномерным.

Добавляйте одну каплю вещества на половину чайной ложки своего обычного крема, молочка, лосьона. Это придаст косметике отбеливающие и подтягивающие свойства.

Лимонный экстракт делает кожу чувствительной к солнцу, поэтому используйте его с октября по март.

Омолаживающая маска:

  1. 1 ст. л. меда растопите на водяной бане или батарее, добавьте 2 капли масла, 1 ст. л. молока, смешайте.
  2. Нанесите состав на лицо, избегая участков вокруг рта и глаз.
  3. Через 15 минут смойте маску теплой водой, нанесите увлажняющий крем.

Масло сандалового дерева

Сандаловое дерево и бутылочка

Это отличное средство от дряблости и сухости кожи. Аромат сандала способствует омоложению даже тем, что снимает стресс, ведь спокойные, счастливые люди лучше выглядят. Вещество может вызывать сильную реакцию, если вы никогда его не применяли, проведите тест на чувствительность. Нанесите одну каплю на сгиб локтя, через полчаса оцените, нет ли признаков аллергии.

Сандал может сделать менее выраженной сеточку морщин вокруг глаз. Добавьте одну каплю вещества в разовую порцию крема для век. Вбивайте его легкими постукиваниями утром и вечером.

Увлажняющая маска для сухой, обезвоженной зрелой кожи:

  1. Добавьте в 10 мл экстракта авокадо эфирные масла от морщин (2 капли сандалового, по одной капле апельсинового и ромашкового).
  2. Нанесите смесь на очищенную влажную кожу на 15 минут.
  3. Промокните излишки мягкой салфеткой.
  4. Применяйте маску с утра, чтобы не вмешиваться в процесс естественного ночного очищения лица.

Нероли

Масло дикого апельсина

Вещество получают путем дистилляции цветков дикого апельсина. Нероли отличается богатым ароматом, легкой консистенцией и омолаживающими свойствами: увеличивает эластичность кожи, борется с дряблостью.

Читайте также:  Китайский уход за лицом

Применение:

  1. Добавьте 3-4 капли нероли в свой обычный тоник или лосьон после умывания. Это придаст ежедневной косметике омолаживающие свойства, но не «перегрузит» эпидермис.
  2. Если у вас есть рецепт любимой домашней маски – добавьте в готовый состав 2 капли нероли. Это отличное средство от мелких морщин по всему лицу.

Масло авокадо

Плоды авокадо

Это прекрасный увлажнитель кожи, ускоряет обновление клеток.

Благодаря способности уменьшать отеки подходит для лимфодренажного массажа лица.

Через 1-2 месяца регулярного использования заметны значительные улучшения состояния кожи. Как и кокосовое, это масло используют как базу (носитель) для домашних кремов и лосьонов, его добавляют в маски. Оно ценно само по себе благодаря высокому содержанию жиров и кислот для молодости кожи.

Маска для глубокого увлажнения лица:

  1. Смешайте 1 д. л. экстракта авокадо, пюре из половины банана (разомните вилкой), яичный желток, 1 ч. л. меда. Для жирной кожи с увеличенными порами замените желток белком.
  2. Нанесите состав на 15 минут, затем умойтесь прохладной водой.
  3. Применяйте утром или вечером трижды в неделю.

Видео

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

18 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник

Совсем недавно я выступала на «Фестивале зрелых людей 50+», где рассказывала в том числе об уходе за кожей после 50 лет с помощью натуральных растительных масел — жирных и эфирных. По просьбе некоторых слушателей, кто не успел сделать записи, я повторяю свой рассказ, дополнив новой информацией.

И так как моими слушателями были, в основном, женщины, ориентировалась я, прежде всего, на них.

Не углубляясь в процессы, происходящие в организме женщины в этом возрасте, можно кратко сказать, что это период перехода на новую жизненную ступень, климакс, угасание и полное прекращение репродуктивной функции женского организма.

К сожалению, этот процесс заметно отражается на внешности, в том числе, на состоянии кожи. Снижается выработка женских половых гормонов, необходимых для репродуктивной деятельности, что в свою очередь влияет на общий баланс гормонов.

Как это отражается на внешнем виде кожи? Она становится тоньше и вместе с тем грубее (иногда даже сравнивают с пергаментом), суше, чувствительнее, морщинки становятся глубокими, может появиться раздражение и шелушение на коже.

Кроме гормонального дисбаланса, существенное влияние на ухудшение состояния кожи оказывают капилляры, точнее, их блокирование. С возрастом «капилляры начинают сохнуть, атрофироваться и перестают выполнять свою функцию по питанию и увлажнению кожи. Исследования ученых показали, что к старости капилляры редеют, слабеют, диаметр их уменьшается» (А.С.Залманов).

Курение табака — это дополнительная нагрузка на капилляры. Вред никотина сейчас абсолютно доказан, это сильнейший сосудистый яд, который, сужая сосуды и капилляры, лишает кожу кислорода и других питательных веществ. И становится ясно, почему кожа курильщика стареет раньше.

Какой бы замечательный крем мы не наносили, все же основное питание коже поставляет кровь по капиллярам. И молодость кожи напрямую зависит от того, что мы едим, как работает наш желудочно-кишечный тракт и в каком состоянии наши капилляры. Так «задумано» Природой, согласны мы с этим или нет.

К счастью, в человеке заложено множество механизмов саморегуляции и саморегенерации, надо только помочь ему, используя для этого физиологичные методы, не противоречащие природе человека.

Одним из таких методов является уход за кожей с помощью натуральных растительных масел.

Масла для ухода за зрелой кожей, фото № 1

Здесь я хочу уточнить, что есть масла жирные, состоящие из жирных кислот. Они являются базовыми маслами, растворителями для масел эфирных. И есть эфирные масла, которые как таковыми маслами и не являются, это сложная смесь органических соединений, очень активных и летучих. Их не наносят в чистом виде на кожу (за редким исключением), а только растворив в базовом масле или эмульгаторе, в небольшой концентрации.

Почему я заостряю на этом внимание. Сейчас в интернете много статей о маслах, написанных журналистами, отлично владеющими словом и не совсем владеющими информацией. Например, использовать «эфирное масло кедра в качестве массажного», скорее всего, здесь речь идет о жирном масле кедра, так как эфирное масло в чистом виде ни в коем случае нельзя наносить на кожу без разбавления.

Читайте также:  Азиатская система ухода за лицом

Поэтому я и пошла учиться в Институт Ароматерапии, где преподаватели — с высшим медицинским образованием, занимающиеся ароматерапией более 20 лет. Изложенная здесь информация по эфирным маслам имеет научное обоснование.

Масла для ухода за зрелой кожей, фото № 2

Растительные жирные масла

Получают прямым отжимом из семян, орехов и косточек. Конечно же, самые полезные — первого отжима, нерафинированные, с небольшим сроком хранения. И лучше всего — не с пометкой «для косметических целей», а хорошего качества пищевые.

Наша кожа — это такой же самодостаточный орган, как и печень, легкие, почки. И она тоже хочет правильно «питаться». Только представьте, как вы «кормите» ее ежедневно коктейлем из производных нефти, акрилатов, красителей, отдушек и консервантов- все это есть в обычных средствах для тела.

При этом очищение агрессивными очищающими средствами требует обязательного нанесения «химического» крема, иначе чувствуется стянутость, сухость.

У людей в возрасте 50+ наблюдается атрофия и уменьшение толщины всех слоев кожи, что ведет к потере эластичности и ослаблению тургора кожи, к неспособности удерживать влагу. Усугубляет ситуацию агрессивная косметика, истощая и без того скудные резервы кожи. В этом случае натуральные масла помогают восполнять недостаток липидов в коже, «латать» поврежденные участки, ускорять обновление клеток кожи и защищать ее от потери влаги.

Одними из лучших масел для зрелой кожи являются:

масла энотеры (вечерней примулы) и бораго (огуречника), источники ценной гамма-линоленовой кислоты, недостаток которой вызывают сухость кожи, зуд, нейродермит и даже экзему; кроме того, эти масла стимулируют клеточное обновление, являясь антивозрастным средством, и проявляют противовоспалительные свойства, повышают увлажненность кожи;

масло льна, источник жирных кислот омега-3 и 6 (недостаток омега-3 приводит к гиперкератозу, недостаток омега-6 — вызывает сухость и шершавость кожи); приучите себя использовать масло льна и снаружи, и вовнутрь (здесь даже лучше использовать молотые семена льна, потому как они смягчают симптомы, связанные с низким уровнем эстрогенов в организме);

масло из семян черной смородины — отличается довольно высоким содержанием омега-3 и омега-6 жирных полиненасыщенных кислот, поэтому является прекрасным восстанавливающим маслом для сухой поврежденной кожи (восстанавливает барьерную функцию кожи); нормализует деятельность сальных желез и стимулирует клеточное обновление;

масла косточек малины и клубники — кроме восстанавливающих кислот омега-3 и 6, содержат весомое количество антиоксиданта-витамина Е;

одной из основных причин старения кожи является свободные радикалы, образующиеся на коже в том числе от солнечного излучения, они замедляют скорость синтеза коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты; в этом смысле масла с высоким содержанием витамина Е нивелируют это воздействие;

масло грецкого ореха, содержит рекордное содержание витамина Е; восстанавливает и питает сухую кожу; особенно ценно употребление этого масла вовнутрь, особенно для поддержания сердечно-сосудистой системы; надо отметить, что употребление вовнутрь масел, содержащих витамин Е, помогает уменьшить выраженность «приливов», снять усталость;

масло лесного ореха; если до этого речь шла о маслах в основном для сухой кожи, то масло лесного ореха — достаточно легкое, поэтому подходит для обладателей жирной кожи (встречается иногда в зрелом возрасте); стягивает поры, балансирует жирность и очищает комбинированную и жирную проблемную кожу; кроме того, эффективно для ухода за увядающей и морщинистой кожей, поддерживает эластичность, тонизирует и регенерирует, оказывает антиоксидантное воздействие;

– аналогичными свойствами обладает и масло рыжика посевного, даже превосходит по некоторым пунктам, но из-за специфического запаха его редко применяется (а зря!);

кунжутное масло, это универсальное хорошо проникающее масло, подходящее для всех типов кожи; особенно ценится в Аюрведе, потому как оказывает гармонизирующее действие на весь организм, согревает (что важно в зимнее время, используется в процедурах промасливания тела), восстанавливает гидролипидный баланс кожи;

– еще хотела бы отметить масло ши (карите) как наилучший эмолент (смягчитель кожи) среди растительных масел; оказывает восстанавливающий эффект, особенно на кожу с нейродермитом, атопическим дерматитом или дерматозом; одно из лучших масел для ухода за возрастной кожей, повышает ее упругость и эластичность, справляется с возрастной сухостью.

Этот список можно бы и еще продолжить, практически каждое растительное масло обладает своими уникальными свойствами. Но именно эти масла должны всегда присутствовать в вашей уходовой смеси.

Читайте также:  Посоветуйте уход для лица 25 лет

Масла для ухода за зрелой кожей, фото № 3

Как можно использовать натуральные масла?

Во-первых, в качестве очищающего средства, для снятия макияжа. В таком случае за основу лучше взять «легкие» масла — виноградной косточки, лесного ореха, рисовых отрубей, миндальное, а указанные выше — использовать в качестве добавки. Плюс добавить эмульгатор (например, полисорбат) для лучшей смываемости масла. Такая смесь является гидрофильным маслом. Его хорошо добавлять в убтан, кожа становится нежной и гладкой после такого очищения, не сушит и не стягивает.

Во-вторых, в качестве массажного масла и основы для растворения эфирных масел. Для массажа тела — это 1-2% раствор ЭМ (эфирных масел), для массажа лица — 0,5-1% раствор. Курсом 10-15 дней или один-два раза в неделю.

В-третьих, как уходовое средство для кожи. Можно приготовить бальзам (масла+воски, в основном, пчелиный, а также воски авокадо, розы, жасмина, рисовых отрубей + ЭМ), он будет обладать еще и защитными свойствами. Либо использовать в смеси, и чем больше масел будет в составе такой смеси, тем разностороннее будет его воздействие. Также рекомендуется использовать курсами не более 10-15 дней. Наносить только на чистую влажную кожу!

Важно! Любую смесь масел необходимо «законсервировать» витамином Е(1%) или СО2-экстрактом розмарина (1 кап на 100 мл масел), если только в составе менее 2% масел, содержащих большое количество природного антиокислителя витамина Е. И хранить масляные смеси необходимо в темном, сухом и прохладном месте!

Еще один момент: некоторые нестойкие к солнечным лучам масла рекомендуется использовать ТОЛЬКО в ночное время (масло энотеры, семян черной смородины, льна и другие.). А некоторые масла, например, ши, грецкого и лесного ореха, даже желательно в дневное, так как они являются естественными УФ-фильтрами.

Масла для ухода за зрелой кожей, фото № 4

Растительные эфирные масла

Думаю, излишне напоминать, что эфирные масла должны быть только натуральными, природными, 100%. Иначе ни о каком благоприятном воздействии на организм человека не может быть и речи!

Эфирные масла улучшают физиологические свойства зрелой кожи, повышают упругость, тонизируют, смягчают кожу, стимулируют местное кровообращение (помните, какую роль играют капилляры?). А также оказывают антиоксидантное и омолаживающее действие на кожу.

Некоторые ЭМ способны регулировать и гармонизировать процессы в эндокринной системе (например, мускатный шалфей, одно из лучших масел для женщин в период менопаузы, а также герань, фенхель, роза, жасмин). Я бы вынесла эту тему, влияние ЭМ на гормональный фон, в отдельную тему, не против?

Масла для ухода за зрелой кожей, фото № 5

Итак, основные ЭМ для зрелой кожи:

– ладана, жасмина, розы, герани, мускатного шалфея, фенхеля, нероли, лаванды, пачули, розмарина, сандала;

Вспомогательные:

– лемонграсса, черного перца, можжевельника, майорана, иланг-иланга, сосны, мирры, кедра, лайма, лимона, розового дерева, мандарина, ветивера, моркови, базилика.

Некоторые масла в сочетании усиливают действие друг друга, например, мускатный шалфей + кипарис, помогают при «приливах», гармонизируя женский организм.

Еще я бы добавила в список масло мирта, оно способно устранять кислый запах тела при «приливах», а также прояснять сознание и очищать кожу.

Как использовать ЭМ?

Во-первых, как местный арома массаж, на одну процедуру используя 3-8 кап смеси ЭМ, либо 0,5-1% масляный раствор для лица и 1-2% раствор для тела. Курс 10-12 сеансов.

Можно обогащать готовые косметические средства, 10-15 кап на 200 г основы (крема, геля для душа и др.). Либо приготовить масляную смесь или бальзам для ухода и добавить ЭМ. Длительность использования — до 21 дня.

А еще можно принять шикарную арома ванну с ЭМ, взяв в качестве эмульгатора на выбор – сливки, молоко, красное вино, коньяк или морскую соль. И ЭМ – в среднем 6-10 кап, максимум 15-20 кап. Рекомендуется 10-15 процедур через день.

Есть еще индивидуальные духи на основе масел и восков (либо спиртовые).

А также горячие и холодные ингаляции (подбираются индивидуально)

Главное — подобрать масла, которые Вам нравятся, это главный принцип отбора ЭМ! И уже из них сделать смесь по сочетаемости масел.

В заключении хочу сказать, что у природы есть много средств, чтобы помочь человеку лучше себя чувствовать, хорошо выглядеть, быть здоровее и счастливее. Мы живем в прекрасное время, когда информация о таких средствах становится доступной любому желающему. Желающему изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Спасибо, что уделили время и дочитали до конца!

С уважением,

Марина.

Источник