Лицо с какого возраста антивозрастной уход

Лицо с какого возраста антивозрастной уход thumbnail

Когда нужно начинать антивозрастной уход? Этот вопрос волнует многих современных женщин. Однако определиться в этом вопросе порой не так-то просто, потому что сегодня можно встретить довольно разные мнения косметологов на этот счёт.

Одни специалисты рекомендуют начинать антивозрастной уход не раньше 30-ти. Другие наоборот — советуют регулярно использовать антивозрастные средства в том числе и уколы красоты в более молодом возрасте — для профилактики появления морщин. Третьи считают, что нужно смотреть не на возраст, а на состояние кожи.

Возможно из-за отсутствия среди специалистов какого-то единого мнения по поводу антиэйдж ухода, клиенты очень часто задают мне вопрос: “Так в каком же возрасте нужно начинать антивозрастной уход?”.

  • Когда начинаются процессы старения
  • Морщины и причины
  • Антивозрастная косметика и молодая кожа
  • Когда нужно начинать антивозрастной уход
  • Скорректируйте образ жизни
  • Если образ жизни изменить невозможно
  • Оставьте агрессивные процедуры на потом

Моё видео об уходе за кожей после 25 на ютубе:

Когда начинаются процессы старения

Всем известно, что процессы старения начинаются примерно с 25 лет. Однако, это не значит, что после 25 признаки старения непременно появятся на вашем лице уже на следующий день к утру ???? Старение — это постепенный и длительный процесс и он во многом зависит от индивидуальных особенностей организма.

Вы наверняка замечали, что есть женщины, которые и в 35 выглядят моложе своих лет без каких-то особых усилий с их стороны — просто за счет хорошей генетики и довольно простого домашнего ухода. А есть люди, которые подвержены раннему старению, и не смотря на регулярный уход, уже к 25 годам у них появляются первые морщинки.

Возможно поэтому женщины нередко впадают в ту или иную крайность. Одни начинают использовать антивозрастную косметику чуть ли не с 20 лет в надежде избежать раннего старения, а другие наоборот задумываются об антивозрастном уходе только около 40, когда уже имеются заметные признаки возраста.

Морщины и причины

Я считаю, что не стоит впадать ни в ту ни в другую крайность. Когда у 20 летней девушки появляются первые морщинки, например, в области глаз, то причина этого, как правило, не преждевременное старение, а какие-то другие факторы.

Например, у такой девушки могут быть проблемы со зрением, но она не носит очки или линзы, поэтому вынуждена постоянно щуриться, что способствует появлению морщин. Или со зрением всё в порядке, но девушка много времени проводит на солнце и при этом не использует солнцезащитные очки. Или слишком увлекается посещением солярия.

В таком случае, как правило, достаточно просто устранить факторы, которые способствуют образованию морщин и включить в свой уход увлажняющие средства для молодой кожи.

Антивозрастная косметика и молодая кожа

Использование антивозрастных средств в молодом возрасте в лучшем случае будет бесполезно — кожа отвечает на стимулирующее действие анти-эйдж крема только том случае, когда какие-то процессы протекают уже недостаточно активно.

Молодая кожа вырабатывает достаточное количество коллагена и гиалуроновой кислоты и она не станет синтезировать эти вещества на будущее про запас.

В худшем случае антивозрастная косметика, предназначенная для женщин 30+ в юном возрасте может и навредить. Например, антивозрастной крем может оказаться слишком жирным для молодой кожи и будет способствовать закупорке пор.

Однако неправильно и ждать лет до 40, когда появятся выраженные признаки старения. Как бы молодо вы не выглядели, процессы старения в организме всё равно идут своим чередом и гораздо проще замедлить эти процессы, чем потом пытаться устранить уже имеющиеся морщины, пигментные пятна, сухость кожи и другие признаки возраста.

Когда нужно начинать антивозрастной уход

Так когда же нужно начинать антиэйдж мероприятия? На мой взгляд самый яркий и в то же время индивидуальный сигнал начала старения — это реакция кожи на стресс.

Вы наверняка замечали, что в 20 лет можно всю ночь пить, гулять, а потом 2 часа поспать, принять душ и отлично выглядеть.

Однако в 30 лет такой вариант скорее всего уже не пройдёт — после бурной вечеринки и бессонной ночи на утро будут отёки или темные круги под глазами, усталое выражение лица, и всё это будет трудно скрыть даже с помощью декоративной косметики.

У кого-то этот момент наступает немного раньше, у кого-то немного позже, но в среднем в 27-28 лет стрессовые ситуации уже отражаются на нашем лице. В качестве стрессовой ситуации может выступать не только бессонная ночь, но и длительный авиаперелёт, тяжелый трудовой день или нервное перенапряжение.

Если вы замечаете, что стресс уже заметно отражается на вашем лице, и коже требуется всё больше времени для восстановления — это первый звоночек, что пора начинать антивозрастные мероприятия, которые помогут замедлить старение.

Но это не значит, что нужно тут же отправляться за косметикой антиэйдж и записываться в салон на курс антивозрастных процедур. Для начала будет вполне достаточно скорректировать свой образ жизни.

Скорректируйте образ жизни

Я не говорю, что нужно полностью отказаться от ночных вечеринок и других развлечений, ничего страшного не случится если иногда вы повеселитесь с друзьями до утра, а потом проспите до обеда. Но хотя бы в остальные дни желательно не засиживаться до глубокой ночи, особенно если утром вам рано вставать.

Наша кожа восстанавливается во время ночного сна, поэтому прежде всего нужно обеспечить себе нормальный 8-часовой сон. Также желательно заменить хотя бы некоторые вредные привычки на полезные.

Правильное питание, регулярные физические упражнения, полноценный сон и прогулки на свежем воздухе — в 25-30 лет этого обычно вполне достаточно, чтобы замедлить процессы старения. А использование антивозрастной косметики и регулярные салонные процедуры в большинстве случаев необходимо подключать в свой уход уже после 30.

Читайте также:  Уход за лицом мужчин фото

Если образ жизни изменить невозможно

Однако бывают случаи, когда изменить образ жизни невозможно. Например, если девушка работает бортпроводницей, и в её жизни постоянно присутствуют ночные авиаперелёты, смена часовых и климатических поясов. Или молодые мамы, которые постоянно не высыпаются и не смогут изменить свой режим в ближайшие несколько месяцев.

А также в любом возрасте бывают ситуации, когда человек перенес тяжелую болезнь или сильный психологический стресс и это отразилось на его лице. Или просто человек предрасположен к раннему старению.

В таком случае есть смысл включить в свой уход косметику для следующей возрастной группы, а также желательно пройти курс салонных процедур, которые помогут коже восстановиться.

Оставьте агрессивные процедуры на потом

И ещё один общий совет. В каком бы возрасте вы не начинали свой антиэйдж уход — не стоит сразу приступать к тяжелой артиллерии современной косметологии — срединным пилингам, инъекциям или пластическим операциям.

Гораздо правильнее начинать свой антивозрастной уход от простого к сложному, от щадящих методов к более агрессивным, от физиологичных процедур к более серьёзным вмешательствам.

Потому что в молодом возрасте для хороших результатов скорее всего окажется достаточно грамотного домашнего антиэйдж ухода и щадящих профессиональных процедур, а тяжелую артиллерию косметологии можно будет отложить на потом.

А в более старшем возрасте такой комплексный подход позволит подготовить кожу к более серьёзным вмешательствам, и в таком случае агрессивные процедуры пройдут гораздо легче, а восстановительный период закончится быстрее.

Что ещё полезного почитать:

  • Ольга Фем — Самоучитель по Уходу за Кожей #1
  • Неухоженность не скрыть за айфоном и модной сумкой!
  • 9 причин НЕ ДЕЛАТЬ уколы красоты
  • Самомассаж лица “Ренессанс”

Косметолога.нет

Источник

Долгое время существовал стереотип, что косметика anti-age предназначена для дам за 40. Поэтому несколько поколений взрослеющих женщин жили в полной уверенности, что до сорока начинать пользоваться кремом от морщин не нужно, а если использовать его до 30-ти, то и вовсе можно “растерять” всю молодость и свежесть лица.

Мы, хвала Господу, живем в век интернета и каждое нововведение и результаты исследований ученых (в том числе и в области косметологии) всегда доступны: вся полезная информация по уходу за собой, которую так тяжело было найти нашим мамам и бабушка, у нас прямо перед носом. Но несмотря на это, многие женщины все еще верят мифам о вреде антивозрастных средств, а некоторые даже заменяют их на детские (благодаря ассоциации “детское-полезное”), чем наоборот вредят своей внешности. Поэтому необходимо разобраться в столь щепетильном вопросе детальнее.

Первое, что нужно учитывать при выборе средств по уходу за кожей, это ее свойства и потребности в разные годы жизни женщины (вот почему детский крем бесполезен, если вам 30). Принято считать, что процесс старения начинается в возрасте 25 лет. То есть до 25 вам точно не понадобится антивозрастная косметика. В то же время, не нужно сбрасывать со счетов генетический фактор: некоторые в 25 выглядят на 18, а другие на все 30. Поэтому, если у вас раньше времени начали появляться морщины, то сперва необходимо выяснить причину их появления, а уже потом выбирать необходимое средство.

А теперь давайте разберемся, что же происходит с нашей кожей на разных этапах.

25 +

Кожные покровы постепенно начинают терять влагу. После вечеринки мы уже не выглядим бодрыми и свежими, как когда-то раньше. Могут проступить мешочки под глазами, намечаются первые морщинки. Естественно, в одночасье это не происходит. Старение – длительный процесс. Некоторые счастливицы в силу правильного образа жизни и хорошей генетики могут вообще еще пару лет не обнаруживать видимых изменений.

Что использовать: увлажняющий крем+питательные маски. Это ваши обязательные спутники после 25-ти. Также необходимо использовать легкий увлажняющий крем для век. Можно с гиалуроновой кислотой в составе. Серьезные “мощные” средства от морщин пока не нужны.

30+

Даже если вы все еще выглядите свежо и молодо, к этому возрасту уже заметны мимические морщины. Обмен веществ в организме существенно замедляется, кожа теперь помимо влаги, недополучает еще и питания.

Что использовать: во-первых, это тот возраст, когда у вас должен появится свой хороший (проверенный) постоянный косметолог. Во-вторых, с этого момента вы должны относиться к своей внешности более бережно: скорее всего, красивее, чем сейчас, вы уже не будете, то есть стоит сохранить то, что дала вам природа и постараться продлить свою молодость. Поэтому не пренебрегайте регулярным массажем (как тела, так и лица), выбирайте кремы и маски с витаминами, также по мере необходимости можно использовать средства от неглубоких морщин. А еще вам рекомендованы профессиональные пилинги у косметолога.

35+

После 35 лет у женщин уже имеются ярко выраженные морщины вокруг глаз, начинают появляться мешки и даже грыжи под глазами (скопление жировой ткани под кожей век), также существенно стареет кожа шеи (поэтому стоит уделить ей особое внимание, кожа на руках и шее – первое, что выдает возраст женщины).

Что использовать: питательные ночные кремы с растительными экстрактами, дневные кремы с гиалуроновой кислотой. И не жалеть средств на косметические процедуры у специалиста, потому что после 35 лет обойтись только домашним уходом не выйдет.

40+

После сорока проблемы усугубляются: появляются носогубные складки, глубокие морщины, обвисает кожа в области подбородка и зоны декольте.

Что использовать: специальная гимнастика для лица, лимфодренажный массаж (выполненный специалистом), дневные anti-age кремы с эффектом лифтинга, ночные кремы с коллагеном и эластином.

45+

Кожа и мышцы начинают терять тонус: овал лица теряет четкие очертания, могут появиться так называемые “бульдожьи щечки”, носогубные складки становятся очень глубокими.

Читайте также:  Уход за кожей лица после эпиляции

Что использовать: максимально сильные кремы с лифтингом и омолаживающие процедуры у косметолога.

50+

То, что после 50-ти за кожей можно уже не ухаживать – миф! Жизнь женщины – это всегда борьба со временем. Поверьте, и в 50 можно выглядеть привлекательно. Да, не так, как в молодости, но все же! Какие проблемы у кожи в 50? Пигментация, второй подбородок, глубокие морщины, дряблость, недостаток питания и влаги.

Что использовать: кремы для стимуляции регенерации тканей, имеющие в своем составе коллаген и эластин, пилинги, средства от пигментных пятен, увлажняющие маски и сыворотки активного действия.

Чтобы подольше оставаться молодой, помните еще об одном секрете. Позитив и хорошее настроение больше всего нужны нам, когда мы понимаем, что никто не будет вечно молодым и здоровым. Мы не можем изменить ход времени, но мы в силах стариться красиво, если задумаемся об этом уже сейчас. Не сдавайтесь без боя.

СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ

Источник

Особенности антивозрастного крема для разного возрастаОсобенности антивозрастного крема для разного возраста

В современных косметических магазинах предлагается множество антивозрастных кремов. Однако применять их женщины начинают примерно после 40 лет. На самом деле это не совсем правильно, поскольку первые изменения в коже начинаются в более раннем возрасте. Любую проблему легче предупредить, чем решить, поэтому с учетом индивидуальных особенностей кожи, применять антивозрастной крем можно уже начиная с 30.

Возрастные проблемы с кожей

Происходят возрастные изменения очень постепенно, и становятся видимыми глазу, когда для их ликвидации уже придется потратить достаточно много времени и средств. Поэтому лучше идти на шаг впереди и предотвращать проявление признаков старения.

  • После 25 лет – видимых изменений еще нет, но кожа начинает терять влагу и по утрам не выглядит такой свежей как пару лет назад. Именно в этом возрасте надо начинать приучать себя к регулярному уходу за кожей, чтобы как можно дольше задержать молодость. Обязательным должен стать увлажняющий крем.
  • После 30 лет – основные мимические морщины уже проявились, поскольку со временем активная мимика делает свое дело. Кроме того, начинает замедляться обмен веществ, и кожа получает меньше питания. Исправить положение поможет регулярный массаж, тонизирующие процедуры и витаминизированные крема.

  • После 35 лет – намечаются гусиные лапки, появляются мелкие морщинки в области губ, на шее, в зоне декольте. К этому времени применение хороших ночных питательных кремов с растительными экстрактами должно войти в привычку, поскольку именно они способны компенсировать недостаток ценных питательных веществ, вызванных возрастными изменениями в организме.
  • После 40 лет – четко обрисованы морщины на шее и лбу, носогубные складки. В зоне декольте кожа быстро теряет свежесть, может начать обвисать. Вернуть коже молодость и красоту поможет специальная гимнастика, массаж кубиками льда, домашние лифтинг-маски, кремы с коллагеном и эластином.
  • После 45 лет – кожа и мышцы начинают быстро терять тонус, изменяется овал лица, опускаются уголки губ, появляются бульдожьи щечки. Кожа нуждается в постоянной подпитке, тщательной защите от солнца и других внешних факторов. Поможет исправить положение только правильный системный уход, сильные лифтинг-крема и регулярное посещение косметолога.
  • После 50 лет – кожа быстро теряет упругость и эластичность, четко выражен второй подбородок, глубокие мимические морщины, первые проявления старческой пигментации. Применяемые кремы должны активно стимулировать регенерацию тканей, выработку коллагена и эластина, отшелушивать верхний слой эпидермиса. Кроме того, периодически нужно обеспечивать кожу повышенными дозами витаминов и аминокислот.

Лицо с какого возраста антивозрастной уход

Лицо с какого возраста антивозрастной уход

Свойства антивозрастного крема

Как видите, в каждом возрастном периоде появляются новые проблемы, и состояние кожи изменяется. Поэтому применение постоянно одного и тоже же антивозрастного крема будет неэффективным. Кроме того, кожа привыкает к постоянному воздействию препарата и перестает на него реагировать. Поэтому необходимые компоненты антивозрастных кремов для разных периодов жизни отличаются. Однако базовые моменты для всех кремов одинаковые.

Хороший антивозрастной крем должен решать сразу несколько проблем:

  • препятствовать потере влаги;
  • обеспечивать дополнительное питание;
  • разглаживать морщины;
  • улучшать микроциркуляцию крови;
  • очищать лицо от ороговевших клеток;
  • бороться с пигментацией;
  • защищать от воздействия УФ-лучей.

Поэтому подбирать антивозрастной крем нужно, ориентируясь не на советы подруг или имидж производителя, а в первую очередь на его состав. А для этого необходимо знать, какое действие на кожу оказывают определенные ингредиенты крема.

Лицо с какого возраста антивозрастной уход

Лицо с какого возраста антивозрастной уход

Основные компоненты антивозрастного крема:

И если для женщин после 35 в составе антивозрастного крема достаточно только увлажняющих и питательных ингредиентов, то с увеличением возраста необходимых компонентов становится больше и к 50 годам в крем должны входить полезные вещества из всех перечисленных выше групп.

Кроме того, чем раньше войдет в привычку регулярное применение солнцезащитного крема, тем позднее проявится истончение и сухость кожи, старческая пигментация и другие признаки преждевременного старения.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(5 голосов, в среднем: 5 из 5)

style40plus.ru

Лицо с какого возраста антивозрастной уход

Источник

Есть много способов замедлить процессы старения, помочь коже выглядеть молодой и ухоженной . Необязательно прибегать к дорогостоящим косметологическим процедурам, когда можно попробовать бережный и целенаправленный уход. Помимо отказа от вредных привычек, коррекции питания и повышения двигательной активности, косметологи рекомендуют:

Виды антивозрастного ухода за разными зонами

Благодаря качественной антивозрастной косметике из Германии можно эффектно и молодо выглядеть в 40 лет и старше. Рекомендуется составить программу уходовых процедур для каждой зоны лица и регулярно следовать ей.

Кожа вокруг глаз нежная и тонкая, жирового слоя почти нет, содержание коллагена минимальное. Ранние признаки старения провоцирует неправильный уход, включая использование крема для тела, содержащего агрессивные ингредиенты. Негативно сказывается применение жирных средств, а также чрезмерное растирание чувствительной зоны. Все движения должны быть легкими, а средства — специальными (с повышенным содержанием витамина К).

Читайте также:  Косметика по уходу за кожей лица живанши

Носогубные складки с годами углубляются ввиду усиленной потери влаги. Чтобы приостановить процесс, нужны массаж и ежедневное увлажнение антивозрастной косметикой. При сильно выраженных морщинах понадобится помощь косметолога.

Щеки с годами утрачивают упругость, провисают. Показаны ежедневный массаж по направлению к височным зонам и применение специальных средств с тонизирующим эффектом.

Зона декольте и шея не меньше нуждаются в увлажнении, чем перечисленные выше участки. Если ухаживать только за лицом, то дряблая шея быстро выдаст настоящий возраст. Чтобы защитить декольте от преждевременного старения, нужно избегать солнца и солярия, спать на низкой подушке, пользоваться контрастным душем, не вытираться после водных процедур. Обязательно использовать пилинг и соответствующие уходовые средства — керм, лосьон, сыворотку и т. д.

Как и насколько эффективно работает косметика antiage?

Состав косметики антивозрастного ухода должен быть подобран так, чтобы каждый ингредиент обладал полезным эффектом. Перечня основных компонентов, входящих в средства после 30 и 35 лет, недостаточно. Но они обязательно должны входить в основной состав, к которому добавятся специальные ингредиенты.

Основные действующие вещества антивозрастной косметики:

  • гиалуроновая кислота. Увлажняет глубокие слои кожи, стимулирует метаболизм;

  • эфирные и растительные масла. Способствуют клеточной регенерации, нормализуют водный баланс, противостоят воспалительным процессам;

  • глицерин. Нужен для увлажнения и создания микропленки, задерживающей влагу;

  • коэнзим Q10. Увлажняет, омолаживает и повышает упругость кожи;

  • растительные кислоты. Очищают поверхность от омертвевших клеток;

  • витаминные комплексы. Обеспечивают питание, стимулируют регенерацию и обмен веществ.

Обновление кожи после 40 лет длится от 30 до 70 дней, поэтому скорых результатов ждать не стоит, но при регулярном уходе они обязательно будут. Помимо перечисленных выше компонентов, антивозрастная косметика включает в свой состав:

  • пептиды (омолаживающее действие);

  • протеины (эластины, коллагены, кератины в виде аминокислотных соединений);

  • ретиноиды. (обновление клеток, снижение пигментации, разглаживание морщин).

Кому подойдет и когда применять косметику?

Антивозрастной уход — косметика с четко выраженными целями, поэтому использовать ее в 18–25 лет нецелесообразно. Приближаясь к 40 годам, можно переходить на новые средства, если проявляются пигментные пятна, утрачивается тонус мышц лица, опускаются уголки губ, цвет лица становится тусклым, кожа покрывается морщинами.

Старение начинается примерно с 25 лет (зависит от наследственности, экологии и других факторов). Сразу процесс незаметен, он протекает постепенно. Чтобы антивозрастная косметика после 40 дала нужный результат, следует изучить противопоказания, применять средства строго по инструкции, а лучше после консультации с врачом.

Нельзя использовать уходовые средства, если кожа травмирована царапинами, свежим загаром или воспаленными прыщиками. Целесообразно тестировать любые средства на запястье: нанести немного и выждать 2 дня. Если нет никаких негативных проявлений, можно наносить на лицо.

В слишком раннем возрасте антивозрастная косметика способна вызвать обратный эффект. В зрелом возрасте негативные реакции возникают только в случае неправильного применения и злоупотребления средствами. Правильный подход обеспечит кожу лица защитой от шелушения, чрезмерной сухости и дряблости, отеков и выраженных морщин, жирного блеска.

Главные мифы и правда

Опытные косметологи готовы развенчать сотни мифов об уходе за зрелой кожей, но достаточно нескольких, чтобы оценить глубину распространенных заблуждений.

  1. Самым эффективным будет самый дорогой крем. На деле разницу в ценах чаще делают бренды, а не состав. Последний стоит внимательно изучить. Нужны такие компоненты, как витамин Е, ретинол, эластин, силикон, соль гиалуроновой кислоты, мочевина.

  2. Элитные компоненты эффективнее простых. Черная икра, стволовые клетки, аминокислоты шелка — все это звучит хорошо, но не стоит того, чтобы переплачивать.

  3. Крем с коллагеном и гиалуроновой кислотой — то же, что «уколы красоты». На деле наличие этих ингредиентов в креме не может обеспечить такую же глубину воздействия, как инъекции. Кремы действуют поверхностно, для серьезных проблем нужны радикальные способы.

Полезные советы дерматологов

Специалисты напоминают, что применение даже самой лучшей антивозрастной косметики из Германии будет малоэффективным, если не подойти к вопросу ухода за внешностью комплексно. Помимо очищения, увлажнения и питания кожи лица, следует скорректировать режим дня, перейти на полезное питание, больше гулять. Отказ от курения и спиртного благоприятно скажется на цвете кожи. Обязательно нужно потреблять жидкость в достаточном объеме, изучить самомассаж лица, заниматься спортом или посильной активностью. Тщательно нужно подбирать все средства декоративной и антивозрастной продукции, чтобы не получить обратный эффект.

Хорошо, если уход за внешностью начинается с 25 лет и осуществляется подходящими средствами. Такой подход замедлит старение, потребует меньше сил и финансовых затрат на поддержание здоровья и красоты. Врачи не рекомендуют экономить, выбирая дешевые косметологические средства сомнительного происхождения. Качественный продукт действует дольше, его требуется немного, а эффект оправдает любые расходы.

Меры предосторожности, о которых нужно всегда помнить

Профессиональные средства даже в домашних условиях способны дать результат. Как в любом другом деле, нужно знать меру, поскольку даже самые полезные компоненты могут навредить, если злоупотреблять ими. Поэтому обязательно нужно читать рекомендации по применению, а при наличии дерматологических заболеваний посоветоваться с врачом.

Начинать нужно с одного средства, даже если производитель рекомендует применять комплекс — дневной крем, сыворотку, лосьон и ночной крем. Постепенное введение новых веществ даст возможность организму привыкнуть, а чрезмерная концентрация способна вызвать аллергию. Перед применением любое средство тестируют на внутренней стороне локтя или запястье. Выжидают от 2 дней. Если нет зуда, высыпаний, покраснений, можно пользоваться. Если возникает дискомфорт, жжение или покалывание, средство не подходит. Не стоит сразу ждать результатов. Старение кожи начинается не за один день, и ее регенерация и омоложение тоже требуют времени. Терпение, качественные средства и регулярный уход обязательно дадут результаты!

Вернуться к списку

Источник