Как ухаживать за волосами при жирной коже головы

Как правильно выстроить натуральный уход за жирной кожей головы и подружится с ним с первого раза? После принятия решения о переходе на использование натурального шампуня важно знать, как облегчить этот процесс. Волосы лишаются привычных силиконов, а это значит, что нужно их смягчать, напитывать и облегчать расчесывание. Иными словами, следует заниматься именно уходом за кожей головы и волосами, а не его маскировкой при помощи силиконов.

Уход за жирной кожей и волосами

Трихолог Мария Невская рекомендует:

  • Подбирать питательный шампунь для использования во время адаптации.
  • Оставлять бальзамы и кондиционеры на волосах на максимальное время, указанное на флаконе.
  • На протяжении минимум 2 месяцев 1 раз в неделю применять восстанавливающие маски.
  • Принимать Омега-3 в течение 3 месяцев по 500 мг каждый день – это способствует улучшению качества волос.

Если следовать этим простым советам, волосам будет легче адаптироваться к новым уходовым средствам.

Нюансы ухода за жирной кожей головы

Существуют некоторые особенности ухода за жирной кожей головы и волосами. Для начала нужно проверить состав шампуня на наличие сульфатов (SLS, ALS и других). Эти вещества слишком тщательно очищают кожный покров головы. Из-за чего и наблюдается выделение большого количества жира как естественная реакция. Чтобы устранить эту проблему, следует выбирать шампуни с щадящими поверхностно-активными веществами – ПАВ, в число которых входят:

  • Cocamidopropyl betaine;
  • Cocamidepropylhydroxysultaine;
  • Sodium cocosulfate;
  • Sodium lauryl sulfoacetate;
  • Sodium cocoamphodipropionate;
  • Disodium cocoamphodiacetate;
  • Disodium laureth sulfosuccinate;
  • Disodium cocaphodiacetate;
  • Disodium lauroaphodiacetate.

В том случае, если вы используете натуральные шампуни с содержанием мягких ПАВ, а волосы все равно довольно быстро теряют свежесть. А если при прикладывании к коже головы салфетки остаются жирные следы – то дело все же в типе волос, а не в сульфатах. Склонные к жирности волосы трудно промыть, и использование большей части шампуней оставляют чувство непромытости.

Ошибки при уходе за жирной кожей головы

Довольно часто при уходе за такими волосами совершаются следующие ошибки.

1. Редкое мытье головы из-за мнения, что так они меньше подвержены загрязнениям.

Это работает довольно редко. И все же лучше мыть волосы по мере загрязнения, в некоторых случаях и каждый день. Если сальный секрет скапливается на коже, она может воспаляться, поры забиваются, волосы склеиваются. Может появляться перхоть. Редкое мытье головы чаще усугубляет проблему, чем решает ее.

2. Ежедневное мытье головы при помощи мягких шампуней без сульфатов, предназначенных для другого типа волос.

Чтобы средство справлялось с очищением, следует подбирать натуральный шампунь с пометкой «для жирной кожи головы». С их помощью можно устранять загрязнения без провоцирования избыточной активности сальных желез кожи головы. Глюкозиды кокоса, мыльные бобы в качестве ПАВ хорошо промывают жирные волосы. А эфирные масла цитрусовых, экстракты березы и крапивы, нусграс и цинк способствуют нормализации выработки кожного сала.

А если волосы жирные у корней и сухие на кончиках, мыть их лучше при помощи двух шампуней. На корни нужно наносить средство для жирной кожи головы, а на длину волос – шампунь с маслами. После мытья необходимо использовать кондиционеры, бальзамы или маски, нанося их на длину.

Источник

Способы вылечить жирные волосы.

Жирные волосы — довольно распространенная проблема в наше время. Это связано не только с ухудшением экологической ситуации, но еще с изобилием вредных продуктов на полках магазинов. В этой статье мы расскажем, каким образом необходимо ухаживать за жирными волосами по мнению трихологов.  

Причины жирных волос

На что стоит обратить внимание? Прежде всего, девушки пытаются приобрести в аптеке самый лучший шампунь от жирных волос, и тратят огромные деньги на уходовую косметику. На самом деле это не самый верный подход. Дело в том, что волосы отражают ситуацию, которая сложилась внутри организма.

Причины:

  • Таким образом, если часто употребляется сладкое, мучное, жирная пища, волосы моментально отвечают на это. Все это продуцирует огромное количество кожного сала, что связано с нарушением в работе желудочно-кишечного тракта.
  • Очень часто волосы отвечают на внутренние неполадки, хронические заболевания. Часто повышенной жирностью волос страдают люди, у которых гастрит, язва, а также расстройство кишечника и дисбактериоз. Таким образом избавиться от жирности получится тогда, когда вы уберете основную причину появления чрезмерного количества кожного сала. 
  • Также на состоянии волос сказывается и гормональный дисбаланс. Поэтому девушкам, которые имеют трудности с менструальным циклом, он является нерегулярным, должны наладить именно гормональный баланс. Это удастся сделать при помощи гормональных препаратов, и комбинированных оральных контрацептивов. При стабилизации гормонального фона проблема с жирными волосами уходит.
  • Нередко причиной чрезмерной жирности волос становится неправильный уход за ними. Это связано с тем, что девушки для мытья волос используют кремообразный шампунь с большим количеством питательных веществ. 

Жирные волосы

Советы трихолога по уходу за жирными волосами

Советы:

  • Трихологи рекомендуют ни в коем случае не увеличивать частоту мытья. Многие девушки, для того чтобы избавиться от жирности, моют волосы каждый день. Этого делать ни в коем случае не стоит. Оптимальный режим мытья волос составляет 2 раза в неделю.
  • Если вы сделаете процесс более частым, то добьетесь всего лишь увеличения сухости волос, но при этом жирность никуда не денется. То есть эпидермис будет шелушиться, образовываться огромное количество перхоти, чешуек, но волосы по-прежнему будут выглядеть неаккуратно, жирными.
  • Если у вас жирные волосы, советуем использовать абсолютно прозрачный шампунь, без красителей и матирующих веществ. То есть кремообразное средство использовать нельзя. Также стоит отказаться от применения средств с большим количеством питательных веществ, силиконовых добавок, а также масел.
  • Они дополнительно увеличивают жирность волос. То есть оптимальным вариантом станет самый простой шампунь без лишних добавок. Лучше всего, если он будет без лаурилсульфат натрия. Такие уходовые средства можно приобрести в аптеке. На них должна быть надпись для жирных волос. Кроме того, при мытье головы не стоит использовать очень горячую воду, потому что она стимулирует работу сальных желез.
  • Лучше всего проводить мытье при помощи прохладной воды или жидкости комнатной температуры. Обратите внимание, что неправильное расчесывание, также стимулирует работу сальных желез.
  • Многие девушки с густой и длинной шевелюрой, часто используют щетки с пластмассовыми, толстыми зубчиками. Они считают, что массирование кожи улучшает кровообращение и стимулирует рост волос. На самом деле это так, но еще оно стимулирует выработку кожного сала и разносит жир по поверхности всего волоса. То есть, таким образом, он скапливается не только у корней, но по всей длине.
  • Соответственно, если у вас жирные волосы, рекомендуем использовать гребешки с частыми зубчиками, и не контактировать с жирной кожей головы. То есть начинать прочесывание от кончиков, приближаясь с средины, и непосредственно к корням. Старайтесь в минимальном количестве использовать укладочные средства. Дело в том, что пенки, лаки для волос, также становятся причиной чрезмерного загрязнения и жирности волос. Они не позволяют коже дышать, поэтому значительное количество кожного сала скапливается у корней.  
Читайте также:  Питание и увлажнение для жирной кожи

Нанесение маски

Как вылечить жирные волосы: простые советы

Какие уходовые средства можно использовать для жирных волос? Лучше всего приобрести специальные шампуни в аптеке.

Советы:

  • Идеальным вариантом станет применение шампуня с экстрактами морских водорослей, а также с витаминами. Очень хорошо сказывается на состоянии здоровья волос содержанием цинка в шампуне. Дело в том, что он регулирует работу сальных желез, а также убивает болезнетворные микроорганизмы.
  • Чтобы улучшить состояние таких волос, лучше всего применять моющее средство с дубильными и антибактериальными веществами. Они уменьшают жирность, и препятствуют выделению огромного количества кожного сала. Не лишним будет прием витаминов внутрь, а также ретиноидов.
  • Чтобы избавиться от жирных волос и привести их в норму, возможно, понадобится сесть на диету. То есть вам необходимо будет отказаться от жирной, жареной пищи, сладостей, а также мучных продуктов. Это все приведет к улучшению общего состояния здоровья, в том числе и волос.  
  • Многие советуют, для того чтобы избежать чрезмерной жирности волос, необходимо сушить их холодным воздухом из фена. То есть ни в коем случае нельзя включать горячий поток. Он только будет стимулировать выработку кожного сала. Во время мытья, старайтесь чтобы кондиционер, маска, ухаживающее масло не попадало на корни волос. Необходимо наносить такие средства исключительно на кончики.  

Уход за волосами

Эффективные народные средства для лечения жирных волос по мнению трихологов

В основном в качестве таких веществ применяют маски. Они в своем составе могут содержать огромное количество компонентов, которые уменьшают жирность. 

Народная медицина также предлагает огромное количество средств для избавления от чрезмерной жирности. Это не только травы, но еще и лекарственные компоненты. В основном в народной медицине используются маски, которые наносятся на корни волос, также ополаскиватели и отвары.  

Чем мыть локоны

Рецепты народной медицины для жирных волос:  

  • Горчица. Необходимо использовать сухой порошок в количестве 30 г. Его смешивают со стаканом теплой воды. После этого необходимо грязные волосы перед мытьем увлажнить при помощи распылителя, и нанести получившиеся средство на корни волос. Теперь необходимо надеть на голову целлофановую шапочку и завернуть полотенцем. Ходить в такой аппликации необходимо на протяжении 30 минут. После этого все смывается большим количеством воды и шампуня.  
  • Довольно эффективным является тысячелистник, дуб и лопух. Необходимо в равных количествах смешать траву тысячелистника, кору дуба, и листья лопуха. Теперь столовую ложку подобного сырья необходимо залить стаканом кипятка и проварить на протяжении 1 минуты на маленьком огне. Этот отвар используется трижды в неделю. Необходимо смачивать в нем вату и наносить на корни волос. Стоит проводить манипуляции трижды в неделю. Смывать отвар с волос нет необходимости, высыхая, волосы приобретают более свежий вид.  
  • Можно изготовить отвары из березы и липы. Необходимо смешать в равных количествах березовые почки, а также цветы липы. Столовую ложку полученной смеси заливают пол-литрами кипятка, оставляют в термосе на 4 часа. После этого охлаждают до комнатной температуры. После мытья волос таким средством ополаскивают корни. Можно усовершенствовать уже имеющиеся в арсенале шампуни для жирных волос, дополнив их специальными эфирными маслами. Положительно сказывается на состоянии волос содержание масла цитрусовых, мяты, а также календулы. Можно добавить масло кедра или ели. Всего необходимо добавить по одной капельке каждого масла на большой флакон шампуня. 
  • Маска из черного хлеба. Необходимо взять половину буханки черствого хлеба, который никто не ест. Его разрезают мелкими брусочками, всыпают в трехлитровую емкость, и заливают теплой водой. Необходимо дать постоять этому составу на протяжении нескольких часов. Нужно, чтобы кубики стали мягкими и податливыми. Теперь все это откидывается на дуршлаг, и мякоть разминается в миске до получения кашицы. Полученную массу накладывают на корни волос, укутывают целлофаном и оставляют на один час. После этого проводят мытье без использования шампуня. Обратите внимание, что после манипуляции могут оставаться на волосах небольшие крошки. Проблема решается довольно быстро, путем вычесывания гребешком. 
Читайте также:  Крема от диор для жирной кожи

Народные рецепты

Какие лекарственные средства можно использовать для жирных волос? 

Средства:

  • Идеальным вариантом станет использование цинковой мази. В составе содержится цинк пиритион, который регулирует работу сальных желез, и уменьшает выработку кожного сала. Это положительно сказывается на общем состоянии волос и замедляет жирность.
  • Также можно использовать деготь. Сейчас очень много шампуней, которые продаются в аптеках, содержат в себе деготь. Одним из них является Сульсена. Она отличается неприятным запахом и темным цветом. Такие характеристики данного средства обусловлены наличием в нем березового дегтя. Старайтесь использовать его так, как написано в инструкции.
  • Если у вас себорейный дерматит, который провоцирует чрезмерную жирность волос, при этом наблюдается шелушение самой кожи, то уходовые шампуни и средства вам не помогут. 
  • В таком случае единственно возможным вариантом является посещение дерматолога. Для лечения такого рода недуга необходим специальный подход и лекарственные препараты.  

Лечебный шампунь

Шампуни, которые помогают ухаживать за жирными волосами 

Сейчас на полках магазинов огромное количество уходовых шампуней, которые позволяют немного снижать жирность волос. Можете отдавать им предпочтение. Вот несколько из них: 

  • Хеден Шолдерс. Мята охлаждает корни волос и препятствует появлению огромного количества кожного сала. Создается ощущение свежести и чистоты. При этом люди с очень жирными волосами могут сократить периодичность мытья до трех раз в неделю.  
  • Также отлично справиться с чрезмерной жирностью при помощи шампуня Шаума. Стоит выбирать специальную серию для жирных волос, которая содержит правильные ингредиенты.  
  • Хорошо зарекомендовала себя косметика Green Mama. В составе этого шампуня содержится кора дуба, а также березовый отвар. Эти компоненты помогают регулировать работу сальных желез, и препятствуют появлению чрезмерной жирности волос. В итоге локоны кажутся более свежими, и такое состояние сохраняется надолго. 

Шампунь

Конечно, все наружные средства, такие как народные рецепты, а также специальная уходовая косметика, отлично справляются с жирностью. Однако если, если выделение кожного сала спровоцировано внутренними недугами, то проблема будет повторяться. Поэтому единственно правильным вариантом, является лечение внутренних недугов, а также контроль своего питания. Также существует несколько советов, согласно которым наволочку необходимо стирать как минимум раз в неделю.

Это касается и шапки, которую вы носите в зимнее время. Действительно, наволочка и шапка впитывают кожный жир, благодаря чему внутри клеток размножаются патогенные микроорганизмы. Это может спровоцировать шелушение, зуд, а также усугубить ситуацию с жирными волосами. 

Для того, чтобы снизить выработку кожного сала, старайтесь приобретать головные уборы из натуральной ткани, которые хорошо стираются. Необходимо отказаться от меховых изделий, или подшивать под низ подкладку, которая легко крепится, ее можно стирать. Касательно постельного белья и наволочек, то необходимо также отказаться от применения синтетики в пользу хлопчатобумажных изделий, а также шелка. 

ВИДЕО: Жирные волосы — советы трихологов

Источник

Многим девушкам знакома неприятная ситуация, когда с утра помыла голову, а к вечеру волосы уже выглядят грязными. Плохая экология и суровый климат оказывают негативное воздействие на состояние кожи головы: делают ее более жирной. Редакция WMJ.ru совместно с экспертами салона красоты Bronze&Beauty собрала главные секреты по уходу за жирной кожей головы в нашем материале!

Причины жирной кожи головы

К сожалению, существует немало причин, почему кожа головы может быть жирной. Избыточное выделение кожного сала возникает как на фоне как внешних, так и внутренних факторов. У некоторых эта проблема обусловлена генетической предрасположенностью, но в основном она появляется в определенные периоды. Так, волосы могут быстрее становиться жирными при изменении гормонального фона. Беременность, прием гормональных препаратов или климакс легко могут спровоцировать повышенное выделение кожного сала.

Стресс и эмоциональное напряжение тоже оказывают негативное воздействие на состояние кожи головы. Повышенная жирность может быть причиной проблем с эндокринной и нервной системами или с желудком. Кожа головы также может быть жирной из-за неправильного ухода.

Выбирай специальные шампунь и кондиционер

При выборе шампуня и кондиционера важно соблюдать два главных правила.

Во-первых, на упаковке обязательно должно быть написано: «Для жирных волос». Шампуни для поврежденных, нормальных и других типов волос не окажут должного эффекта, а только ухудшат положение и сделают кожу головы еще более жирной. Во-вторых, важно изучить состав продукта. В нем не должно быть парабенов, сульфатов и силиконов. Лучшие ингредиенты для лечения жирной кожи головы — это глина, масла чайного дерева и розмарина, витамины А, С, Е, селен и цинк, а также экстракты листьев крапивы и ромашки. Как правило, в комплекте с шампунем продается и кондиционер, содержащий такие же полезные элементы. Не стоит использовать средства 2 в 1: они не будут эффективны, а в худшем случае и вовсе усугубят ситуацию.

Правильно мой голову

Вопрос, как правильно мыть голову при жирной коже, вызывает немало споров: одни полагают, что волосы следует мыть как можно чаще, другие, напротив, считают, что чем реже, тем меньше кожа будет жирной. Оба утверждения не совсем верны: мыть голову следует по мере ее загрязнения, и у каждого этот процесс индивидуален. Однако от ежедневного мытья все же следует отказаться, иначе сальные железы будут работать слишком активно. Попробуй увеличить интервал между очищением до одного дня, и уже от такого небольшого шага кожа головы точно станет менее жирной.

Читайте также:  Тест тональных для жирной кожи

Еще одно важное правило при решении проблемы жирной кожи головы — соблюдать температурный режим. Не мой волосы в очень горячей воде: это приводит к сильному разогреванию кожных покровов, отчего кожа головы получает переизбыток питательных веществ и грязнится быстрее. Даже если у тебя нет проблемы с повышенным салоотделением, будет полезным приучить себя мыть голову в чуть теплой воде, особенно в холодное время года, когда фолликулы страдают от сильных перепадов температуры в помещении и на улице.

Не бойся использовать масла

Казалось бы, зачем использовать масла, если кожа головы и так жирная, однако здесь есть свои нюансы. Как бы странно ни звучало, но натуральные масла помогут бороться с ненавистной проблемой жирных волос. Лучше всего использовать касторовое масло, восстанавливающее работу сальных желез и укрепляющее луковицы, миндальное, которое помогает в решении проблемы жирной кожи головы и перхоти, ускоряет рост волос, а также льняное, нормализующее жировой баланс, разглаживающее структуру и укрепляющее волосы. Также хорошими вариантами будут кокосовое, репейное, масло жожоба и виноградной косточки.

Не забывай про маски. Например, попробуй простой и действенный рецепт: смешай 2 столовые ложки масла виноградной косточки и 4 капли лавандового масла, оставь на 20 минут, затем смой теплой водой. Не бойся добавлять масла в свой уход: они помогут избавиться от повышенной жирности и сделают волосы более сильными и блестящими.

Скрабируй кожу головы

Перед мытьем головы трихологи рекомендуют проскрабировать кожу головы. Конечно, использовать скраб следует не каждый раз, когда ты собираешься мыть волосы. Достаточно будет проводить такую процедуру 1-2 раза в неделю, а при не слишком выраженной жирности можно сократить частоту до одного раза в месяц. Ты можешь приобрести скраб из профессионального ухода или сделать его самостоятельно в домашних условиях. Если ты сторонница первого варианта, то смотри нашу подборку скрабов в мини-галерее.

Рецептов скрабов для жирной кожи головы в домашних условиях также много, как и уже готовой продукции. Например, возьми измельченную морскую соль и смешай ее с парой капель оливкового или репейного масла, затем массажными движениями нанеси на кожу головы, поскрабируй несколько минут и смой водой.

Не забывай про салонный уход

Домашний уход — это, конечно, отлично, но, чтобы полностью избавиться от ненавистной проблемы повышенного выделения кожного сала, необходим комплексный подход. Добавь к своим самостоятельным процедурам, о которых мы уже рассказали, салонный уход. Так, проблема решиться гораздо быстрее и эффективнее. Эксперты салона BRONZE&BEAUTY советуют попробовать препарат Napura Detox: он прекрасно очищает и стимулирует микроциркуляцию, нормализует жировой баланс кожи. Процедура проходит в несколько этапов: сначала наносится содержимое ампулы Pre (до использования шампуня, на сухую кожу), затем шампунь и в конце содержимое ампулы Post (на чистую, подсушенную кожу головы). Napura Detox не займет много времени и обеспечит твоим волосам комплексное питание и уход. Приятным бонусом станет, что средство обладает потрясающим запахом, поэтому процедура превратиться в настоящую ароматерапию.

Скорректируй питание

Бороться с любой проблемой нужно не только внешне, но и изнутри. Правильный и сбалансированный рацион благотворно отразится на состоянии твоих волос и кожи, а также поможет справиться с дискомфортом, который вызывает жирная кожа головы. Увеличь потребление витаминов группы B и D, большое содержание которых есть в рыбе, морепродуктах, молочных продуктах и курице. Для здорового перекуса отлично подойдут орехи, они обеспечат поступление в организм витамина Е, нормализующего выработку кожного сала. Важно также потреблять достаточное количество овощей и фруктов. Особое внимание обрати на содержание в них бета-каротина, который преобразуется в витамин A. Он содержится в тыкве, моркови, шпинате, помидорах, персиках, грейпфруте и многих других овощах и фруктах. И конечно, правило номер один: пей как можно больше воды.

Правильно расчесывай волосы и откажись от горячих укладок

На протяжении всего дня старайся не трогать волосы руками, иначе они станут жирными еще быстрее. Если сальные железы работают слишком активно, то также не стоит очень часто расчесываться, потому что кожное сало распределится по всей длине и волосы будут выглядеть еще более грязными. Не забывай чистить и промывать расческу как можно чаще. После расчесывания на ней скапливается кожное сало. Помимо правильного ухода за своей расческой, постарайся отказаться от горячих укладок.

Фен, утюжки, плойки и другие приборы неполезны для волос и только усугубляют проблему повышенной жирности кожи, поэтому от их использования следует отказаться. При нагревании кожи усиливается работа сальных желез, поэтому суши волосы естественным способом. Что касается плойки и утюжка, то их вред в слишком высокой температуре нагрева. Волосы пересушиваются и начинают быстро ломаться, что в совокупности с жирными корнями явно не придаст красоты шевелюре. Если все-таки очень хочется завить или выпрямить волосы, то обязательно используй термозащиту.

Фото: Shutterstock, архивы пресс-служб

Читай также:

Маска из майонеза, кондиционер из авокадо и другие интересные рецепты для красоты волос от звезд

Как ухаживать за волосами в холодный сезон: 6 главных заповедей

Дорогое удовольствие? На каких бьюти-продуктах можно экономить, а на каких нет

Источник